Здравствуйте , дорогие мои! Во времена ковидной пандемии ,когда имбирь стоит, как грамм золота, все мы ценим простые, недорогие и действенные рецепты для поднятия иммунитета ,оставленные нам нашими бабушками и продиктованные самой природой.
Итак, вот один из таких рецептов.
понадобятся:
чернослив - от 100гр
курага - от 100гр
урюк - от 100гр
белый и черный изюм - по 100гр каждого
грецкий орех - от 100гр
косточки абрикосов 30-50гр
миндаль - от 100гр
мед -300-500 мл(липовый или аралевый)
1\2 лимона со шкуркой
приготовление
Все сухофрукты и орехи ошпариваем кипятком ,чтобы убрать грязь. Лимон тщательно моем. Прокручиваем все это на мясорубке(осторожнее с орехами на электрической мясорубке ,правильно подбирайте ножи , чтобы не сломать! ). Прокрутив все до однородной массы, добавляем туда мед и перемешиваем в однородную массу. Ставим в морозилку.Даем родным и принимаем сами по столовой ложке каждый день. Индивидуально! Не применять, при непереносимости каких либо компонентов или аллергии на мед Рецепт можно дополнить различными сухофруктами и добавить имбирь по вкусу.
Приятного аппетита!
Как говорил один ученый: все гениальное - просто!
Здоровья вам и вашим близким! Носите маски, мойте руки ,соблюдайте дистанцию и не болейте! Спасибо ,что дочитали до конца!
