Незаметный миг, короткая пауза в дыхании, голова наклонилась на несколько миллиметров вперед - не осознавая этого, мы посылаем каждую секунду сигналы, которые выдают наши чувства. Тот, кто знает, как они возникают и как их можно расшифровать, может распознать истинные намерения человека ...
Почему я хватаюсь за нос, когда вру?
Билл Клинтон трогал свой нос 26 раз в минуту, когда давал показания по делу Левински. Эксперты по языку тела сразу же узнали, что президент Соединенных Штатов лжет. Причина: "Когда ты лжёшь, ткань вокруг носа сильнее отдувается и набухает. Это приводит к носовому зуду", - объясняет американский невролог Алан Хирш (Alan Hirsch.).
Язык мой – враг мой?
Будь то в покере, на допросе или во время деловых переговоров - люди, которые чувствуют, что им что-то сошло с рук, очень быстро, буквально несколько миллисекунд, облизывают губы языком. Причина этого - сухость губ, вызванная повышенной бдительностью человека, которому есть, что скрывать.
Мой лоб показывает, лицемер ли я?
"Если вы хотите знать, действительно ли кто-то сочувствует или просто притворяется, вы должны следить за его лбом", - объясняет эксперт по языку тела Бернхард П. Вирт (Bernhard P. Wirth). Любой может наблюдать за ведущим новостей в телевизоре: если на него действительно влияют новости, у него на лбу образуются горизонтальные морщины, но если ему тема не интересна, то и, соответственно морщин нет.
Пальцы ног, что происходит с ними, когда я счастлив?
Одним из признаков того, что кто-то действительно рад новостям, являются его пальцы ног. "Они подсознательно контролируются лимбической системой и указывают вверх, когда кто-то испытывает что-то позитивное", - говорит Джо Наварро (Joe Navarro).
Где мои руки, когда я чувствую себя неловко?
Если женщина прикасается к себе в области между шеей и декольте, теребит цепочку или другое шейное украшение - это говорит о том, что она чувствует себя неуютно. Мужчины же, в подобном эмоциональном состоянии, более склонны хватать себя за шею сзади. Обе реакции контролируются подсознательно и предназначены для того, чтобы отвлечь внимание или обеспечить большую защиту.
Как мне надо стоять, когда я хочу доминировать?
Если кто-то упирает руки в бёдра, это значит, что он хочет усилить свое господство. В этой позе он пытается сделать себя шире, чем есть на самом деле. Пространственные жесты являются эволюционными и могут также наблюдаться у многих животных.
Как мне сидеть, когда я хочу казаться главным?
Если вы хотите продемонстрировать доминирование и дать понять человеку напротив, что вы здесь главный, откиньтесь на спинку кресла. Такое сидячее положение оказывает устрашающий эффект, обесценивает другого человека и передает (необоснованное) чувство превосходства.
Как мои зрачки предают меня, когда я лгу?
Всего 25 миллисекунд, но такое случается: если вам задали вопрос, и ваши зрачки двигаются вверх и расширяются, когда вы на него отвечаете, вы лжете. Микровыражение - это ясное указание на то, что кто-то что-то придумывает и визуально ищет идеи в пространстве.
Почему мое дыхание замирает, когда у меня стресс?
В стрессовой ситуации дыхание учащается, чтобы организм мог поглощать больше кислорода и, таким образом, был лучше подготовлен к борьбе. "Профессионалы, которые не хотят выдавать себя, чувствуют, когда этот механизм активирован, и пытаются подавить более высокую частоту дыхания", - говорит Джо Наварро. Результат: их дыхание останавливается на несколько миллисекунд.
Как мне стоять, когда думаю о будущем?
Исследователи завязали глаза 200 студентам и оснастили их датчиками. Затем они попросили испытуемых вспомнить свою повседневную жизнь четыре года назад, а затем представить себе свою повседневную жизнь через четыре года. Результат: В первом случае участники переместились на 2 мм назад. Однако, думая о будущем, они наклонились вперед на 3 мм.
Показывают мои руки, насколько я не уверен в себе?
Человек, неуверенный в себе, автоматически поднимает плечи. Если же он попытается подавить этот сигнал тела, то рефлекс "перенаправляется" от верхней части тела к пальцам. Результат: они прижимаются на несколько сантиметров к ладони. Эта ослабленная форма плечевого пожимания плечами говорит о том же, что и подергивание плеча: человек чувствует себя неуверенно.
Что происходит с бровями, когда я в печали?
"Оставь меня, старушка, я в печали" - сказал герой известного фильма. Эта эмоция, когда у человека поднимается внутренняя часть бровей в середине лба, говорит нам о том, что он чувствует настоящее горе. "Это рефлекс, управляемый эмоциональным центром в мозге, и очень сильный и надежный признак, потому что вы не можете им манипулировать. В сочетании с поднятием щек этот сигнал скорби становится еще более очевидным", - говорит Пол Экман (Paul Ekman).