20 способов мгновенно почувствовать себя лучше
Если для Тебя сейчас все слишком сложно, ситуация кажется безнадежной, просто плохое настроение или не хватает энергии - и Ты хочешь что-то изменить - есть несколько советов, как расслабиться, успокоиться или почувствовать себя более свежим. Как часто мы мечтаем об отпуске, о завершении какого-то проекта, думая: "Когда это и это наконец-то будет сделано, тогда все будет хорошо". Но, во-первых, этот конец слишком далек (Ты, вероятно, хочешь почувствовать себя лучше заранее), а во-вторых, после него нас обычно уже ждет следующий вызов...