Как недавно сказала Мэрилин Аткинсон на своем мастер-классе: «Всем нам нужен коуч, особенно, если кажется, что он не нужен».
Но иногда можно найти ответ на важный вопрос, помочь себе принять верное решение, вернуть мотивацию и уверенность и взглянуть на задачу под новым углом — побыв коучем для самого себя.
Делюсь с вами списком классных трансформационных вопросов. Честно, часто сама задаюсь некоторыми из них в зависимости от ситуации.😍
- Каким человеком я должен стать, чтобы со мной происходили желаемые события?
- Как то, что я сейчас делаю, приближает меня к моей цели?
- Как я могу сделать это легко, радостно и получить удовольствие от процесса?
- Чего я на самом деле боюсь?
- Чья это на самом деле цель?
- Как это будет восприниматься мной через год, 3, 5 лет?
- Чем я плачу за своё бездействие в этой ситуации?
- Если бы вопрос финансов для меня был решён навсегда, что бы я делал?
- Что хорошего есть в моём нынешнем положении (про вторичные выгоды)?
- Где сейчас фокус моего внимания и где я хочу, чтобы он был?
А если десяти вопросов мало, гоу по ссылке, там можно приобрести мою книгу «1001 вопрос коучинга».
Пишите в комментариях, какой вопрос из этих 10ти наиболее зацепил?⬇️
Интересное по теме:
ТОП-5 практик для самокоучинга