Ассоциации на засыпание - главная причина неумения ребенка засыпать самостоятельно. От привычки засыпать на груди, с укачиваниями, с бутылочкой или соской во рту тяжело уходить. Особенно уже в более старшем возрасте, когда малыш уже очень долго так засыпает и привычка укоренилась.
▪️Если просто убрать прежний способ засыпания, ребенок не поймет и начнет протестовать. В какой-то момент вы, скорее всего, сдадитесь, и вернетесь к укачиваниям или дадите грудь.
Как вариант, некоторые решаются заменить одну ассоциацию на другую.
Например, перейти от кормлений к укачиваниям, от укачиваниям - ко сну на руках без движения и так далее. Одна более сильная ассоциация заменяется на менее сильную. Например, так действуют в методике Фейдинг.
Однако вы не знаете, примет ли ребенок новый способ на засыпание или будет сильный протест. Кромее того, каждый раз, заменяя одну привычку на другую, малышу приходится адаптироваться к новым условиям. И все это занимает долгое время.
Также есть вероятность, что вы вернетесь к первой ассоциации и будете просто ждать, когда ребенок перерастет. В результате - вы потратили свои силы, а сон малыша так и не наладился.
Что делать? Выбрать другой способ - методику обучения самостоятельному засыпанию, которая не предполагает замену одной ассоциации на другую.
⠀Хотите больше узнать о самостоятельному засыпании и методиках? Приходите на бесплатный вебинар 23 ноября!
Пробовали заменять одну привычку на засыпание на другую?