Темп жизни сейчас высокий. Быстрее, больше, эффективнее. В погоне за целями мы забываем, зачем что-то делать.
Этой статьёй хочу ещё раз напомнить читателям: достижение целей прекрасно, но не надо забывать правила, благодаря которым вы сможете обрести настоящую душевную гармонию.
1. Примиритесь с прошлым
У каждого из нас есть скелеты в шкафу. Иногда они начинают шуметь, как бы напоминая вам о своём существовании. Так может быть пора их аккуратно сложить в чемодан и отправить на дно ближайшей речки?
Прошлое уже не изменить. Плохие события, что оставили негативный эмоциональный след в памяти, никак не стереть. Так как всё уже произошло, то глупо тратить энергию на размышления о старых ошибках.
Отпустите прошлое, но перед этим выделите главные уроки, дабы не повторять проколы в будущем.
2. Не ваша проблема, что другие думают о вас
Так получилось, что мнения окружающих нас людей имеют значение. Мы социальные животные, с этим ничего не поделать.
Раньше, в далёкие пещерные времена, распускание сплетен могло спровоцировать изгнание из племени, что влекло за собой гарантированную смерть.
В настоящее время такого не может быть, но старые установки, вшитые на генном уровне, остались. Следовательно, включайте мозг и поймите наконец, что мнения других людей не угрожают вашей жизни. Тем более, вы всё равно не можете на них повлиять в хорошем для себя свете.
Важно быть с самим собой в гармонии. Остальные пусть идут лесом.
3. Бессмысленно сравнивать свою жизнь с другими
Фотографии "успешных" людей из Инстаграма и прочих социальных сетей покажут ваше место в иерархии общества. Чаще всего, оно окажется на уровне плинтуса.
Всегда найдётся человек, который будет лучше вас. Не важно, какой критерий - путешествия, финансы, семья, количество половых партнёров.
Можно загоняться по этому поводу и вступать в крысиные гонки, чтобы переплюнуть всех. Даже при усердном старании, ничего хорошего не выйдет.
Равняться на других не имеет смысла. Значит, ставьте в пример самого себя. Вы-сегодня должны быть лучше, чем вы-вчера.
Это единственный объективный критерий успеха и развития. Персонально для вас.
4. Никто не может быть причиной вашего счастья
Только вы сами отвечаете за собственное эмоциональное состояние. Если вам кажется, что вот тот человек сделает вас счастливым, покупка автомобиля или та вакантная должность в другой компании, осмелюсь вас разочаровать - нихрена вы не станете счастливы.
Это эфемерное чувство удовлетворения можно найти только внутри себя. Осознайте, что такое счастье для вас и старайтесь как можно дольше удержать его.
При этом, если оно пропадёт, не расстраивайтесь. Смысл жизни явно не в счастье.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки. Напишите в комментариях, что вы добавили бы к этому списку?