Годовалый Андрюша сидит в детской кроватке и теребит фланелевую пижаму. Губы поджаты сковородником, а недвусмысленное сопение предупреждает о надвигающейся буре. Рядом поспешно суетится бабушка. "Ну что ты, что ты, маленький? Сейчас чайку сладенького попьешь и сразу спать захочется". В приготовленную бутылочку из сахарницы отправляются 3 чайные ложки песка. Трофей вручается Андрюше. Сковородник сменяется блаженной улыбкой и причмокиванием. Бабушка умиленно вздыхает над засыпающим внуком.
Лёше сегодня исполняется 15. Запихнув недоеденное яблоко в рюкзак, он, вместе с лучшими друзьями спешит на "сабантуй" в ближайший Маклональдс. Фанта и кола сегодня потекут рекой, ну и конечно, мороженое. А дома мама уже приготовила любимые эклеры. Будут гости. Будет праздник.
В кабинете напротив меня сидит Ольга Петровна. Разговор даётся ей тяжело-- одышка и кашель через слово. А ещё Ольга Петровна недовольна. "ваши таблетки мне не помогают. Я их пью-пью, а глюкометр меньше 10 не показывает." У Ольги Петровны сахарный диабет. И ожирение. И давление. И раздражение. И очень себя жалко. "А сладкое вы случайно не кушаете вместе с таблетками?" - " Ну какое ж сладкое, доктор? Да я вообще почти не ем. Только пью"-." А что вы пьёте? " -" Чай несладкий" - "Совсем без сахара?" - "Ну чайную ложечку на кружку... Разве ж можно его совсем без сахара пить? "-" А ещё что пьёте? " -" Сок яблочный. Сейчас в магазине скидка на него. Я прям его литрами могу его пить. Очень люблю"... Жалко и мне Ольгу Петровну. Таблеток, чтобы ей помочь, ещё не изобрели.
Что общего в этих 3 историях? Их главные герои находятся на разных стадиях сахарной зависимости. И, к сожалению, зависимость эта формируется от большой любви. Любви к детям.
Да. Именно в детстве нам прививают обожание сладкого, используя его для получения положительных эмоций( утешение, создание праздничного настроения, поощрение).
На сегодняшний день уже есть научные публикации о влиянии раннего введения сахара на формирование неправильного пищевого поведения у детей
https://cyberleninka.ru/article/n/sahar-i-sol-v-pitanii-rebenka-rannego-vozrasta-vliyanie-na-sostoyanie-zdorovya/viewer
Дети вырастают, а пищевые пристрастия остаются. И уже к окончанию школы многие наши любимые дети имеют зачатки недетских болезней, связанных с избыточным употреблением сахара.
https://cyberleninka.ru/article/n/analiz-fakticheskogo-pitaniya-detey-i-podrostkov-rossii-v-vozraste-ot-3-do-19-let/viewer
Да и не только сахара. Но ему- отдельная статья.
Такие заболевания, как ожирение, сахарный диабет, артериальная гипертензия, панкреатит, энтерит и ещё десяток их последствий, наматывающихся как снежный ком, начинаются именно в детстве. Именно с того сладкого чая, к которому бабушка, любя, приучает внука. С той сладкой газировки, которую мы, не раздумывая, покупаем ребёнку в кафе по первому требованию. Тоже очень любя.
А сколько сегодня детского кариеса! Уму непостижимо! 96% детей дошкольников уже имеют эту проблему.
https://cyberleninka.ru/article/n/rasprostranennost-kariesa-u-detey-doshkolnogo-vozrasta/viewer
А ведь нормальное пищеварение начинается со здоровья полости рта.
И взрослые, вырастающие из таких детей, не мыслят жизни без белого рафинада. Но печальнее всего то, что вкус притупляется, а зависимость формируется и многие из нас, как та самая Ольга Петровна, даже уже и не замечают сьеденого и выпитого сахара, напрасно уповая на достижения современной фармакологии.
Я не хочу вас пугать. И даже предупреждать не хочу. Каждый думает, что "это случится с кем угодно, только не со мной". Моя статья не об этом. Моя статья о любви. К своим детям, к себе и к жизни.
Берегите себя и близких. Будьте счастливы и здоровы.