Найти в Дзене

Как любить безусловно и не жертвовать собой?

В раздумьях) Приветствую вас на моем канале, психолога Дарьи Реймаровой!
Частая тема в консультировании женщин - поиск решения в вопросе уйти или остаться в отношениях. Этот пример наилучшим образом может показать вам отличие безусловной любви от жертвенной.
Опишу стандартную ситуацию. Когда женщина приходит на консультацию, она в полном тупике, так как чувствует, что оставаясь в отношениях, она
В раздумьях) Приветствую вас на моем канале, психолога Дарьи Реймаровой!
В раздумьях) Приветствую вас на моем канале, психолога Дарьи Реймаровой!

Частая тема в консультировании женщин - поиск решения в вопросе уйти или остаться в отношениях. Этот пример наилучшим образом может показать вам отличие безусловной любви от жертвенной.

Опишу стандартную ситуацию. Когда женщина приходит на консультацию, она в полном тупике, так как чувствует, что оставаясь в отношениях, она жертвует собой. Раньше это ее устраивало. Она была влюблена, зависима эмоционально. Могла все тащить на себе, детей, заработок, семью, сдувать пылинки со своего благоверного. Но разочаровалась, так как ожидаемого взаимодействия не дождалась.

Это ее выталкивает в зону обусловленной любви, желание ставить условия - “я буду с тобой, если ты…“ или “уйду, если ты…”. Ее очень злит и беспокоит потребность отстоять себя и свои границы. Потому что она этого никогда не делала. Это рушит ее отношения как с собой, так и с другими, ставит под угрозу ее будущее при любом исходе.

Начинаем работу и путь к безусловной любви и принятию себя. Снимаем страхи чувствовать и проявлять свои желания и потребности, готовим женщину психологически к любому исходу ситуации. Через несколько сессий восстанавливается безусловное принятие себя в новой ситуации. Я в порядке, независимо от того, выберу я оставаться в отношениях или нет.

Переходим к работе с отношениями и восстановлению безусловного принятия в них. Это означает, что адекватизируем страхи взаимодействия с партнером, прорабатываем разочарование и страх будущего.

Женщина переходит в позицию, что другой не ее собственность и не является ее продолжением. Ей становится легче принимать их разницу. Она ей больше не угрожает. От требований к мужу измениться, она переходит к диалогу и готовности услышать и понять его.

Она понимает, что муж может не согласиться делать так, как хочет она. Это не делает его плохим, а ее обязанной жертвовать собой и терпеть. Любить его вопреки всему. Она свободна принять разницу из любви к себе и супругу. Либо признать, что они разные в своих стремлениях. Оба остаются в порядке и имеют право на свою счастливую жизнь.

Как на этом примере вы поняли, чем отличается жертвенная любовь от осознанной безусловной?

Если не поняли, задавайте вопросы!