Полагаю, есть смысл заканчивать эту эпопею)
Делюсь с вами выводами и инсайтами, обрушивимися за последнюю неделю:
1) ты никогда не должен забывать кто ты. Алкоголик ли, человек в депрессии, сексоголик, игрок или пищевой зависимый. Важно брать по мере. Важно не забывать свою суть и не мнить себя Богом. Всегда брать по мере, чего бы большего не желало эго.
2) мир добрее, чем тебе кажется. Значительно добрее. Если быть с ним искренним. А еще, как я поняла из сотен сообщений, у каждого по-своему болит, только мы редко открыто об этом говорим.
И у меня оказывается есть друзья. Такие вот люди, которые за просто так готовы быть рядом реально или виртуально.
3) срыв после многих лет чистоты (не важно от какой зависимости) это и правда ад в чистом виде. Становится понятным, почему не всем удается вернуться из таких мероприятий.
4) когда сходишь к самому краю смерти, постоишь там в черном гуле нерешительности и только едва слышные слова чужой любви сдвигают твою ногу от обрыва - главные вещи опять становятся простыми. Теплые макушки, родной взгляд, улыбки любимых. Это дает легким сделать глубокой выдох. Все уже есть, важно не забывать ценить, не гнаться за второстепенным.
5) вина чувство примитивное, безвыходное. Вина требует лишь наказания. Сожаление, покаяние и бессилие приносят больше мудрости и расширяют душу.
6) какой бы ни была ваша зависимость - это болезнь души - возможно самые ее темные ночи - и душу можно лечить. Дайте только ей шанс. Обращайтесь за помощью в сообщества, ребцентры, к специалистам.
7) впереди большая работа. Восстанавливать доверие семьи, восстанавливать доверие к самой себе, в который раз учиться больше себя слышать и лучше заботиться. Но я справлюсь. Мы справимся. И это "мы" может для кого-то звучать пафосно, хотя для меня быть "мы", а не "я" намного сложнее. Это такое острое до слез признание, очень не простое лично мне, что человеку нужен человек.
8) нужно обязательно застать золотую осень в Пушкине.)) вот в последнем прямо уверенна)))
Психолог Татьяна Фишер
ВЫХОД ЕСТЬ
Полагаю, есть смысл заканчивать эту эпопею)
Делюсь с вами выводами и инсайтами, обрушивимися за последнюю неделю:
1) ты никогда не должен забывать кто ты. Алкоголик ли, человек в депрессии, сексоголик, игрок или пищевой зависимый. Важно брать по мере. Важно не забывать свою суть и не мнить себя Богом. Всегда брать по мере, чего бы большего не желало эго.
2) мир добрее, чем тебе кажется. Значительно добрее. Если быть с ним искренним. А еще, как я поняла из сотен сообщений, у каждого по-своему болит, только мы редко открыто об этом говорим.
И у меня оказывается есть друзья. Такие вот люди, которые за просто так готовы быть рядом реально или виртуально.
3) срыв после многих лет чистоты (не важно от какой зависимости) это и правда ад в чистом виде. Становится понятным, почему не всем удается вернуться из таких мероприятий.
4) когда сходишь к самому краю смерти, постоишь там в черном гуле нерешительности и только едва слышные слова чужой любви сдвигают твою ногу от обрыва - главные вещи опять становятся простыми. Теплые макушки, родной взгляд, улыбки любимых. Это дает легким сделать глубокой выдох. Все уже есть, важно не забывать ценить, не гнаться за второстепенным.
5) вина чувство примитивное, безвыходное. Вина требует лишь наказания. Сожаление, покаяние и бессилие приносят больше мудрости и расширяют душу.
6) какой бы ни была ваша зависимость - это болезнь души - возможно самые ее темные ночи - и душу можно лечить. Дайте только ей шанс. Обращайтесь за помощью в сообщества, ребцентры, к специалистам.
7) впереди большая работа. Восстанавливать доверие семьи, восстанавливать доверие к самой себе, в который раз учиться больше себя слышать и лучше заботиться. Но я справлюсь. Мы справимся. И это "мы" может для кого-то звучать пафосно, хотя для меня быть "мы", а не "я" намного сложнее. Это такое острое до слез признание, очень не простое лично мне, что человеку нужен человек.
8) нужно обязательно застать золотую осень в Пушкине.)) вот в последнем прямо уверенна)))
