Брак - это долгий разговор, прерываемый ссорами
Роберт Стивенсон
В психологии существуют не только личные возрастные кризисы - переходный возраст подростков, "бес в ребро" у сорокалетних, незаметных кризис 30-летних, но совместные, брачные кризисы.
Чем дольше пара находится в браке, тем больше накапливается проблем. Это неизбежно, поэтому не стоит их бояться.
Надо набраться смелости, терпения и успешно преодолеть их. С каждым разрешённым сложным периодом ваши отношения будут всё крепче и счастливее. При условии, что вы желаете быть вместе и дальше.
Предупреждён, значит вооружён. Ознакомьтесь со списком ниже, в какие периоды брака возникают переломные моменты и их специфические отличия.
1 год брака. Осознание
Обычно наступает после года совместного проживания. Первая влюблённость проходит, партнёры начинают видеть недостатки друг друга. Мелкие ссоры происходят всё чаще. Раздражительность повышается.
Как говорит семейный психотерапевт Рита ДеМария
Наступает время совместной работы
К этому готовы далеко не все.
3 - 4 года брака. Зона комфорта
С одной стороны, супруги преодолели первый кризис. Недостатки и неприятные привычки друг друга больше не вызывают раздражение. Настало время стабильности и безопасности.
С другой стороны, именно в этот период больше всего происходит разводов. Полностью исчезает романтика, интима в постели меньше, как и признаний любви. Романтический настрой тает.
5 - 7 лет брака. Зуд
Налажен быт, совместные условия проживания, опыт преодоления предыдущих кризисов. Казалось бы, надо радоваться, но нет. Партнёрам кажется, что они всё знают друг о друге.
Возникает психологический "зуд", когда у одного из супругов возникает желание внести некоторое разнообразие. Чаще всего, это происходит в ущерб браку.
10 - 15 лет брака. Трудный возраст
Символическое совпадение с переходным возрастом у подростков. На женщин в данный период сваливается много забот и трудностей: воспитание детей, работа (если таковая есть), домашний быт. Мужчина теряет интерес к жене.
Обычно такой период накладывается на пик карьерных возможностей. В итоге, отношениям не уделяется должное внимание.
20 - 30 лет брака. Серый развод
Так называемый синдром опустевшего гнезда совпадает с кризисом среднего возраста. Дети повзрослели и покинули домашний очаг. Карьера клонится к закату. Не за горами пенсионный возраст.
Не секрет, что дети часто выступают "клеем" для супругов. Когда его нет, то брак начинает трещать по швам. Муж и жена становятся чужими, и расставание может быть логичным завершением. Так им кажется на первый взгляд.
Временные промежутки условны. Зона комфорта может наступить и в первый год, а так называемый серый развод и после 10 лет. Люди разные, как и индивидуальные особенности каждого.
Главное понимать - кризисы были, есть и будут. Важно найти совместный смысл в браке, зачем быть вместе. Как только вы поймёте, зачем вам всё это, любое как станет решаемым.
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки. Напишите в комментариях, как можно преодолеть эти кризисы?