Всем привет!
Мне сейчас 33. Я пришел в зал самбо после 20 лет без борьбы. В школе, как и тысячи пацанов, я ходил на дзюдо, но без особых результатов. Потом неплохо выступал в велоспорте. Но борьбой не занимался 20 лет.
Это только красиво звучат слова, что начинать никогда не поздно. Реально бывает поздно, и это всегда очень тяжело.
Но я бросил вызов сам себе.
Так вот – это, конечно, кайф и труд.
Сила, скорость, пот, разочарование проигрышей и желание стать лучше и победить. Это все самбо.
Самбо – это не только ковер, но и люди.
Самое трудное в приходе в зал после 30 — найти время. Нужно установить правило: не пропускать тренировки. Это очень тяжело: начало в 20.00. Полтора-два часа. Потом дорога домой. Итого — к началу двенадцатого можно добраться до кровати.
Ещё тяжелее начать соревноваться. Тренер всегда настаивает: старты необходимы. И я согласен: соревнования — это мобилизация и систематизация тренировок.
Ну, и вестибюлярочку восстановить очень сложно. Два сотрясения и вообще жизнь без акробатики дают о себе знать. Голова кружится так, что тебя тянет проломить стену.
Борьба — лучший вариант занятий для тех, кому за 30
- все занятия проходят под присмотром тренера, исключена самодеятельность и травмы из-за незнания
- развивается подвижность суставов и эластичность связок
- нагрузки возрастают поэтапно, с учетом степени физических кондиций
- общение на ковре — то, чего нельзя получить в качалке и на фитнесе. Борьба — это диалог, иногда и без слов
- практически исключены травмы головы, которые часто случаются в ударных единоборствах
Мечта самбистов всех стран – ввести самбо в олимпийскую семью. В день самбо всем нам желаю, чтоб эта мечта сбылась.
Поделитесь своей историей! И подписывайтесь на канал
