Найти тему
ВЫСОКАЯ net КУХНЯ

Запечённая скумбрия. Просто, быстро и вкусно.

Алоха, граждане! Сегодня скумбрию готовить будем. Сразу оговорюсь - готовлю её достаточно часто, поэтому способов у меня в копилке рецептов достаточно много и этот лишь один из них. Если вам интересно, то я вам пару ссылок в конце статьи оставлю.

Но не будем тянуть кота за... короче, вообще тянуть не будем.

У меня скумбрия небольшая( так-то я вообще две готовил), поэтому всё просто:

  • Собственно, рыбенция.
  • Небольшая луковица.
  • Зелень петрушки.
  • Специи: соль, молотый сухой кориандр, молотый чёрный перец( у меня смесь перцев, хотя , я думаю что идеально подойдёт белый перец).
  • Растительное масло - столовая ложка.

Начинаем!

-2

Луковицу нарезаю полукольцами, Стебли петрушки - крупными кусками. Если вы думали, что я сейчас буду зелень рубить, то нет. Во-первых: я экономный(читай: жадина); во-вторых: я разумный. Ибо, представьте те совсем неаппетитные сопли, в которые листики зелени превратятся в духовке! А вкус прекрасно и стебли отдадут, они справятся с этой задачей даже лучше.

-3

Расстелил фольгу для запекания, на неё капнул половину столовой ложки масла, примерно прикинул габариты рыбки и просыпал предполагаемое место лежанки солью, перцем и щепоткой кориандра. Уложил скумбрию, и повторил вышеописанные операции сверху и изнутри. И внутрь напихал лук и палки петрушки, всё, что не поместилось рассыпаем вокруг. Сверху вылил остатки масла.

-4

Дальше всё просто - завернуть и в духовку. 200 градусов, 25-30 минут последние 10 минут держать рыбу открытой - пусть духовка корочку даст.

-5

Что я вам имею сказать? А то, что это вкусно и сочно. Подавайте обязательно с лимоном или лаймом - так ещё вкусней будет. Гарнир выбирайте сами.

Как и обещал, пара ссылок: Номер раз и номер двас.

-6

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ и не унывайте!

Всем добра и аппетита! Будьте радостными, не бойтесь экспериментировать и импровизировать. Не давайте обыденности взять над вами верх!

Пока, пока.

Всем спасибо за поддержку. Ставьте лайки, подписывайтесь, так вы стимулируете меня творить.

Смотрите наши видео на YouTube

или в Эфире

Инстаграм

Мы в контакте

Одноклассники

Помощь в запуске ютуб-канала