Так бывает, что одному из партнеров его #отношения кажутся вполне комфортными и даже счастливыми. Он строит общие планы и искренне верит, что у них взаимная #любовь
Но как холодный душ:
- партнер отстраняется, начинает себя странно вести
- партнер говорит, что хочет побыть наедине с собой и все обдумать
- партнер заявляет о расставании, говорит, что не любит и не хочет быть вместе
Что делать в такой ситуации?
Разумеется, что это не какая-то бытовая ссора, которая уже завтра забудется.
Это уже факт расставания как таковой. Либо это тревожный знак: ваш партнер сомневается в необходимости вам быть вместе, у него кто-то есть либо просто он вас разлюбил.
Вот главные пункты, которым стоит уделить внимание.
1) Понять истинные причины такого поведения партнера.
Лучше сразу не скандалить, не сжигать мосты.
Лучше выбрать время для обстоятельного разговора и напрямую все у него узнать.
Только не стоит сразу нападать с обвинениями. Вам эта информация полезна не только для понимания этого человека, но и ее полезно учесть на будущее.
2) Не упускать свою жизнь из-под контроля.
В такой ситуации #женщина или #мужчина нередко впадают в депрессивное состояние.
Им становится не интересна их работа, их увлечения, их окружение. кто-то запускает свою внешность, кто-то совершает другие необдуманные шаги.
Важно взять себя в руки и продолжать контролировать свою жизнь.
Сильная боль пройдет, вы все равно будете жить дальше, хоть с этим партнером, хоть без него.
Важно не выпадать из жизни. Именно жизнь «в ритме», жизнь, наполненная разнообразными событиями, и поможет вам скорее прийти в себя.
3) Искать в этой паузе или этом разрыве плюсы.
Это новый этап жизни, это возможность решиться на желанные изменения.
Вы вынесли какие-то негативные уроки. Но вы стали сильнее, мудрее и опытнее
Именно сейчас как никогда важно работать над собой и делать свою жизнь еще лучше.
4) Конкретизировать отношения с партнером.
Важно обсудить его видение данной ситуации.
Важно понять, ждет ли он каких-то действий от вас и хотите ли вы сами что-то делать.
Определенность – это лучше, чем жить в неведении.
Как правило, проходит немного времени, и многое проясняется.
Даже если партнер был недостаточно искренним с вами, то все равно какие-то факты долго скрывать не получится.
Помните свой опыт, правильно оценивайте пройденные уроки. Но, главное, становитесь лучше для себя самого и живите дальше!
Нужна консультация психолога?
Подробности здесь: Тел / WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Друзья, а вы сталкивались с такими ситуациями?