Найти в Дзене

ДА, ЭТО Я

Знаете, мне кажется, самое мощное, самое трансформирующее, что может происходить во внутреннем мире - это встреча с разочарованием в себе. Тот момент, когда я вижу нечто неприглядное, слабое, злое, темное, похотливое, эгоистичное, зависимое, завидующее, ненавидящее, презирающее (каждый может подчеркнуть наиболее отвратительное из перечисленного) и... Не ищу виноватых, не объясняю и не оправдываюсь, не хватаюсь за любые опоры в это темное не ухнуть, а честно стою посередине, сгорая от стыда и страха и говорю "да, это я".

От каждого такого столкновения с собой, от каждого краха супер-эго, каждого признания своей неидеальности, я получаю такое количество инсайтов, расширения внутренних опор, мудрости и принятия себя и других, как невозможно получить живя жизнь без ошибок.

В этом смысле, качественно разочаровываться в себе - не отвергая, не расщепляясь, не предавая себя - как ни парадоксально, самый короткий путь к любви.

Психолог Татьяна Фишер / Петербург /