3094 подписчика

Часто говорите «НЕ за ЧТО»?

15 ноября 202015 ноя 2020

1 мин

«Не за что». Привычки созависимости, общение

Автор статьи: Психолог, Семейный психолог онлайн-психолог

Определенные привычки не только создают судьбу, но и отражают то, как человек обращается с собой и что о себе думает.

Можно даже спрогнозировать как такой человек будет общаться с другими, и как та или иная привычка создаст у это человека отношения и успех в разных сферах жизни .

«не за что»

Как часто вы на «спасибо», сказанное вам говорите «не за что»?

Вы задумывались ли когда нибудь , что эта фраза делает с вами и делает вашей психикой ?Как вы на самом деле в этой фразе отзываетесь о себе? Отнеситесь к себе?

Ведь обычно вам «спасибо» просто так не говорят ! И , скорее всего, вы что-то . Не важно причём, сделали маленькое или большое.

Может быть помогли человеку что-то донести или может быть что-то дали.

Быть может вы ответили на какой-то вопрос, подсказали путь или ещё что-то , и , в ответ ВАМ человек говорит «спасибо»

Странно , но в ответ он получает «не за что»

То есть то , что я сделала - это НИЧЕГО, ТАК?

То есть я беру и обесценивают свое дело.

И не только своё действие обесцениваю, но и просьбу человека. Это не важно ни в одну сторону , ни в другую.

Почему так получается? Ведь вы это говорите скорее всего неосознанно. Не придаёте этим словам значения.

Чаще всего такого человека с детства приучили к этой фразе.

Такой человек ,в принципе привык обесценивать свои действия . Такое обесценивание каждого своего действия приводят к тому, что самооценка человека действительно низкая.

Этому , конечно , научили родители в очень раннем детстве .

И эта привычка также приводит к тому, что человек обесценивает и действия других .

Ведь если не значимо то , что делаю я - то и другие делают что то не значимое.

Дальше это значит ,чаще всего , что и просить и благодарить такому человеку за помощь других очень сложно.

Итак , из одной фразы «НЕ ЗА ЧТО» выходит:

- низкая самооценка

- страх оценки