Жиросжигающие коктейли

Жиросжигающие добавки способствуют относительно быстрому выведению подкожного жира, благодаря содержанию различных веществ. Такие добавки весьма популярны из-за своего прямого назначения, с которым они справляются весьма достойно. Принимая жиросжигатели можно ускорить процесс сжигания подкожного жира, при этом мышечная масса останется не тронутой.

5 Популярных жиросжигающих коктейлей – легко приготовить, приятно пить!

Все коктейли очень просты в приготовлении, очень вкусные и полезные, а главное помогают избавиться от лишнего жира благодаря хорошо подобранным компонентам. Помните, что эффект жиросжигания происходит в тандеме с физическими упражнениями и активным образом жизни.

Жиры и углеводы – источники энергии. Для похудения необходимо максимально снизить поступление жиров в организм. Чтобы организм начал активно избавляться от жиров нужно сократить потребление углеводов (начнется естественный процесс).

Молочный коктейль

• Кубики льда.• Молоко (300 мл.); • Банан; • Корица; • Сахарозаменитель;

Взбиваем в блендере до однородной массы.

Витаминный коктейль

• Корень имбиря.• Морковь (2-3 шт.); • Яблоко (2 шт.); • Лимон (1\3);

Очищаем все ингредиенты и выжимаем в соковыжималке.

Овощной коктейль

• Корень сельдерея.• Свежая морковь; • Помидор; • Перец болгарский; • Перец молотый;

Взбиваем овощи в блендере, наливаем в стакан и посыпаем перцем.

Кефирный коктейль

• Имбирь молотый (0,5).• Кефир (250 мл. 1%); • Корица (0,5); • Щепотка молотого красного перца;

В наполненный стакан кефира добавляем все ингредиенты, после чего тщательно перемешиваем.

Протеиновый коктейль

• Ванилин.• Молоко (2,5% - 300 мл.); • Сахарозаменитель (необязательно); • Творог обезжиренный (200 г.);

Взбиваем до однородной массы.

Такие напитки не только помогают стать стройной и красивой, но и помогают кишечнику работать правильно, соответственно улучшая самочувствие и здоровье в целом. Главное – использовать только натуральные, свежие продукты, именно в этом случае положительный эффект вам обеспечен!

Похожие статьи

- Протеиновый коктейль после тренировки

- Полезные напитки для похудения

- Коктейли для похудения

- Соки для похудения

- Льняная мука с кефиром для очищения