Найти тему
Психология

4 Способа найти направление, когда вы чувствуете себя сбитым с толку

Мы все иногда путаемся, но длительные периоды замешательства могут заставить нас чувствовать, что мы застряли в бесконечной, туманной паутине неопределенности.

Замешательство может заставить нас чувствовать себя бессильными, тревожными, напряженными и целым рядом других истощающих эмоций.

Но что, если я скажу тебе, что путаница пойдет тебе на пользу ?

Да, в то время как смятение может вызвать плавное бесконечное облако тумана, которое окутывает все вокруг вас, это также признак великих и мощных перемен.

Подумайте об этом. Если бы все постоянно имело для тебя смысл, как бы ты рос?

Если бы вы всегда были на 100% уверены в каждом своем решении или в каждой развилке дороги, как бы вы изменились или эволюционировали?

Путаница служит высшей цели.

Когда вы чувствуете замешательство, это признак того, что ваш ум немного расширяется. Это знак того, что вы позволяете своему сердцу, уму, телу и душе освободить место для чего-то, чего не было раньше.

Смущение-это процесс раскрытия.

Вместо того, чтобы просто идти вперед на этой развилке, вы тратите время на то, чтобы обрабатывать, изучать и понимать вещи. Вы находите время, чтобы открыть себя для возможности чего-то другого.

Для тех, кто в настоящее время запутался в паутине путаницы, это может пока не иметь смысла, но придерживайтесь меня.

Вот что вы можете сделать, чтобы преодолеть свое замешательство и обрести радость:

1. Прими то, что ты есть.

Примите туман, примите смятение и примите чувство “тупости".- Иногда ты застреваешь, потому что так и должно быть. Как правило, это признак того, что необходимо предоставить больше информации, прежде чем вы сможете двигаться вперед.

2. Сделайте глубокий вдох.

Сосредоточьтесь и твердо скажите себе: "я не знаю, что делать, и это нормально.- Когда вы твердо заявляете о своей неуверенности, вы выходите из тумана в уверенность. Чем больше вы сосредотачиваетесь на своей уверенности, тем спокойнее вы будете чувствовать себя там, где находитесь.

3. Сосредоточьтесь на том, что вы знаете.

Когда вы в замешательстве, то легко можете застрять в паутине последовательных, повторяющихся мыслей, которые, кажется, не имеют ни конца, ни начала. Чтобы прояснить это, начните фокусироваться на том, что вас не смущает. Начните фокусироваться на том, что вы знаете и в чем уверены. Когда вы сделаете это, это автоматически поможет ослабить облако замешательства над вашей жизнью.

4. Будьте терпеливы.

Смущение-это признак перемен, и вам, возможно, придется позволить путешествию развернуться еще немного, прежде чем вы примете решение. Будьте в мире с этим, и будьте в мире с тем фактом, что у вас нет всех ответов. Просто примите все так, как есть, и верьте, что вдохновение придет к вам, когда придет время принимать решение.

Если вам действительно нужно принять немедленное решение в период Блаженного замешательства, то лучше всего настроиться на мудрость своего сердца.

Когда вы застряли в тумане и не можете ясно видеть вперед, лучшее, что у вас есть, - это ваше чутье. Идите с тем, что вы чувствуете, и идите со своей истиной.

Начните делать шаг вперед и посмотрите, каково это. Если вы чувствуете себя хорошо, продолжайте идти в этом направлении. Делайте это медленно и уверенно, пока не будете готовы совершить этот прыжок веры.

Прелесть того, чтобы застрять и запутаться в жизни, заключается в том, что на самом деле нет неправильного поворота или неправильного пути.Каждая пройденная дорога-это в некотором роде благословение, поэтому избавьтесь от стресса, связанного с жизненными решениями, и верьте, что все дороги действительно ведут дом.

  • Подписывайтесь на канал ставьте лайки, и пишите свои комментарии.