Грубые игры без правил. Любимая игра старшего сына – это постоянно играть в нападение на меня, прятаться и атаковать, ожидая «возмездия» и ответной реакции. Такие грубые контактные игры для него – неиссякаемый источник удовольствия. Исследования показывают, что пик потребности в таких играх максимальный в 4-6 лет и они могут занимать до 10% всего времени, проводимого с родителями.
Драться с детьми, бороться с ними, подкидывать их и швырять в стороны со стороны выглядит агрессивно. Многие родители избегают таких игр и запрещают их своим детям, не говоря уже про сады и школы. И это большая ошибка. Исследователи установили, что грубые контактные игры без правил (rough-and-tumble play) – это важнейший элемент здорового развития детей, они испытывают потребность в таких играх. В этих играх нет четких правил, много физической силы, неожиданных приемов, доминирования и удовольствия. Чаще в такие игры играют отцы с сыновьями, но стоит подключать и мам и дочерей.
Исследования установили, что такие игры помогают детям контролировать свою агрессию. Чем более активен и доминантен в таких играх отец, тем легче его сыну контролировать агрессию в повседневной жизни. Также грубые игры без правил развивают просоциальное поведение, внимание к другим людям, общительность. В дошкольном возрасте идет активный рост префронтальной коры и такие игры помогают развить самоконтроль, регуляцию эмоций и понимание чувств других.
Доминируя, отцы подталкивают детей превосходить их границы и придумывать новые способы победить силой или умом. Такие игры помогают детям легче справляться с поражениями и регулировать негативные эмоции. А также – снижают риск травматизма. Чем больше дети играют в игры без правил, тем меньше у них травм в повседневной жизни.
Когда ваши дети хотят играть грубо и полный контакт, нападают и задирают вас – это не их плохой характер, а врожденная потребность. Погоня, борьба, захват – подойдет любой вид. Можно и формализовать игру, например поиграть в «бой с носком», когда вы пытаетесь отнять носок с ноги другого игрока. Играйте смело и без правил – это то, что нужно ребенку для здорового развития. Дефицит таких игр делает детей более агрессивными и снижает их самоконтроль и регуляцию эмоций.
