Брак – испытание отношений на прочность. После его заключения паре необходимо поддерживать чувства, иначе они угаснут, превратив совместную жизнь в соседство. Что же делать, если любовь уже ушла. Как ее вернуть?
Основные причины угасания чувств
Прежде чем искать способы решения проблемы, необходимо выяснить причины ее появления. Их может быть сразу несколько. Чаще всего супруги превращаются в соседей при:
1. Кризисе. Основные периоды его возникновения – после года, трех, пяти семи, десяти лет супружества. Каждый временной промежуток «подкидывает» мужу и жене разные испытания. Это «притирки» при совместном проживании, рождение и воспитание детей и т. д.
2. Бытовых неурядицах. В повседневных хлопотах партнеры забывают друг о друге, сводя практически на нет проявление чувств.
3. Появлении третьих лиц. Знакомства с новыми людьми, знаки внимания от коллег, друзей нередко заставляют одного из супругов переносить внимание и любовь на других.
Как вернуть любовь в семью
Если есть проблема, категорически нельзя молчать. Большинство трудностей возникает именно из-за неумения обсуждать и проговаривать вслух то, что гложет и не дает покоя. Бороться с неурядицами всегда должны двое. Не получается самостоятельно прийти к общему знаменателю, значит стоит обратиться за профессиональной помощью.
Время для двоих – важная составляющая супружества. Хотя бы раз в неделю супругам нужно проводить время в уединении, без детей, друзей, родственников. Походы в кино, ресторан, кафе, романтические ужины – то, что позволит вспомнить утраченные чувства, обсудить наболевшее.
Ежедневное внимание супругу – одно из основных правил для сохранения любви. Во многих семьях кризис возникает после рождения детей, когда женщина посвящает себя им полностью. Чувствуя себя обделенным, мужчина будет искать понимания от других. Не нужно много времени, чтобы спросить пришедшего домой мужа о том, как он провел день, посмотреть вместе фильм, приготовить совместный ужин. Таким способом возможно не только показать внимание и заботу, но и делегировать часть обязанностей на партнера.
Акцент на внешность. Часто мужчины объясняют охлаждение тем, что их супруги стали хуже выглядеть, потеряли форму. Конечно же, по настоящему любящий человек не будет обращать внимание на такие детали. Но, уделяя внимание себе, женщина обретает уверенность. Стоит пересмотреть домашний гардероб, постоянно заботится о состоянии ногтей, прически и т. д., заниматься спортом не ради идеальной фигуры, а для здоровья и хорошего самочувствия.
Возродить любовь можно даже из небольшой искры. Но в некоторых браках нечего возвращать. Если изначально за теплое чувство было принято нечто другое, один из супругов или оба пытались при помощи супружества решить какие-то проблемы, найти выгоду, добиться взаимности будет невозможно.
Мои авторские курсы:
Отношения: "Как влюбить в себя любого. Искусство соблазнения." Питание: "Психология питания: гармония еды и тела"
Мои социальные сети: Instagram Вконтакте Facebook YouTube
