Пилатес изменил не только мое тело. Пилатес изменил всю мою жизнь. Когда занимаешься тем, что любишь - это приводит тебя ещё к большей любви. Любви к Жизни.
Каждый день я познаю себя через пилатес, физические нагрузки и людей с которыми общаюсь! У меня есть уникальная возможность прикоснуться и глубоко прочувствовать клиентов именно через тренировки.
Грустно, что многие, на самом деле не понимают, что такое пилатес. И даже после пробного занятия не все будет понятно. Только примерно через 8-10 занятий начинается тонкая связь тела, мыслей, хорошего самочувствия.
Пилатес — это не только физическая нагрузка. Это прежде всего тот метод, который позволяет лучше слышать себя, каждую свою клеточку организма. Если вы хотите научиться интуиции, пониманию себя, чувствованию своего внутреннего мира — нужно начать с ощущения себя прежде всего как Тело.
Невозможно говорить о высоких материях, говорить об ощущениях себя как Души, если вы не знаете свои особенности, строения своего организма, двигательные паттерны, которые формировались не один год. Каждое своё ментальное напряжение, я ощущаю в теле и знаю, что мне всегда есть над чем работать, потому что познание себя так многогранно. Чего и вам желаю, дорогие любители пилатеса и те, кто только хочет познакомиться с методом!
Я тренирую и мужчин и женщин! Каждая новая тренировка, с каждым человеком не бывает похожей, это всегда индивидуально, это как картина - даже скопировать не возможно.
А если серьезно - я чувствую, что моя тема, моя миссия - это девушки. Все что я знаю, умею и вижу готова делиться с ними! С лучшей половиной человечества способной изменить Мир!
В который раз убеждаюсь, что когда запускаешь мысль во Вселенную она обязательно реализуется. Так я сейчас готовлю новый проект и именно с этой темой меня приглашают сняться на телевидение. Это будет информативное и полезное для меня участие!
Понравилась статья, была для вас полезной, ставьте лайки, делитесь с друзьями и в соцсетях и подписывайтесь на канал!