Как разобраться?
Бегство 🏃
Ситуация требует решения, человек бежит от него:
-Подумаю об этом завтра
-не буду думать о плохом, чтобы не притянуть это в свою жизнь ( #трендовыйБред вы же помните?)
-если представлять хорошее, то можно навизуализировать хорошее (у кого получилось, навизуализируйте для меня, пожалуйста, что Кхал Дрого ожил и занял железный трон😄)
-когда на меня кричит начальник, я буду думать, что бегу по ромашковому полю и птички поют
-муж бьёт, пьёт, не работает, изменяет, но моя любовь и терпение его исправят
В бегстве от решения человек не видит реальности, а именно как ваши любимые #роковыеЯгодицыСудьбы затягивают в свои неведомые глубины. Ситуация не меняется перманентно или становится хуже
Ещё вариант - ходить по одним и тем же граблям. Что-то не понравилось на работе - уволился, на другой так же и так по кругу
Забота о себе 💕
Вы меняете дискомфортную ситуацию и как можно менее энергозатратно. Вы взвешиваете, как здесь поступить выгоднее: пропустить или отреагировать. Наверняка вы замечали в кинотеатре: кто-то достал телефон и быстро убрал - тут смысла высказывать что-то нет. Если же окружающие понимают, что это надолго, то вместо причитаний, что он мешает смотреть, можно попросить не пользоваться телефоном или уменьшить подсветку
Вы тщетно пытались наладить с начальницей общий язык? Но она не слышит и условия для работы невыносимые. Так зачем терпеть?
❓Что вы чаще выбираете: терпеть или решать?
Сопротивление, тень, установка. Читать ЗДЕСЬ
Ставьте лайк, если согласны и подписывайтесь на канал, впереди еще много интересного.
Психолог Марина Гогуева