Психосоматика — что это?
В основе любой болезни лежит психологический конфликт, который порождает эмоциональную задавленность. И это происходит неосознанно.
Что это значит?
Наши инстинкты, а вместе с ними и эмоциональные реакции формировались в дикой и очень опасной среде обитания. Сейчас среда обитания изменилась: нет такого, чтобы ежесекундно кто-то или что-то угрожало нашей жизни, как это было в дикой среде у наших предков. Мы живем в очень безопасной обстановке по сравнению с предками, которые жили в дикой природе.
Получается такая картина: среда обитания изменилась, а инстинкты остались прежними.
Обратите внимание на диких зверей. Как только зверь чувствует опасность, он начинает громко рычать, «кричать», показывает зубы, когти и готовится к нападению.
Крик = ярость = сила.
На уровне инстинктов у человека похожая реакция на опасность, мы начинаем громко ругаться и готовы к атаке.
Однако, культурное окружение нам диктует культурное поведение: «Не кричи», «Не ругайся», «Держи себя в руках», «Молчание золото», «Полицию вызову», «Уволят» и т. д.
И это понятно, ведь если каждый разгневанный человек будет вести себя как дикий зверь, общество перестанет быть безопасным. И без того нам достаточно преступников.
И мы не знаем, как в данной ситуации себя вести. Так как каждый из нас зависим от правил поведения в обществе, мы подчиняемся общественным установкам и подавляем свои естественные эмоциональные реакции.
Конфликт остается неразрешенным и проявляется в виде болезней.
Я привела пример с задавленным гневом. Однако, также мы подавляем стыд, отвращение, радость, сексуальное желание и т. д.
Что же касается сексуальности и сексуальных отношений, то многим стыдно и неловко даже говорить об этом, а некоторые о сексе даже думать боятся.
Из этого, казалось бы замкнутого круга можно выйти с помощью специальных психологический практик. О них я буду рассказывать вам в следующих постах.
#психосоматика #метафизикаболезней #женскоездоровье #мужскоездоровье #сексуальноездоровье #оксанаказанцева #студиясексуальногоздоровья #откудаболезни #исцеление #здоровье