Век живи - век учись. Год назад на вопрос как сохранить кожу увлажненной и здоровой в холодное время года я бы ответила, что обязательно нужен увлажнитель воздуха.
Вы, наверное, сами сталкивались с такими заявлениями, что увлажнитель воздуха - чуть ли не панацея для кожи и здоровья. Нужен в любое время года. В сегодняшней статье я не буду как-то демонизировать увлажнитель воздуха, там минусов нет, свою работу он делает.
Сегодня хочу отметить несколько причин, в каких случаях он будет бесполезной покупкой. Всё-таки хороший увлажнитель воздуха стоит не три копейки, и для кого-то будет непозволительной роскошью покупать то, что в итоге будет пылиться в шкафу.
Вам необязательно покупать увлажнитель воздуха, если...
1) редко проветриваете квартиру осенью-зимой;
Мои знакомые, которые занимаются поставками и установкой систем вентиляции и кондиционирования, рассказали об одном очень интересном факте: когда проветриваешь комнату, то температура в ней изменится очень незначительно, зато относительная влажность сильно упадёт.
Испарения влаги в силу физических свойств газов, грубо говоря, "уходят на улицу", т.е. в сторону сухого воздуха извне. Кстати, сухой воздух как раз и является причиной ощущения холода кожей.
Если часто проветриваете квартиру и долго, то увлажнитель пригодится. Если вы на пару минут открываете форточку, и в течение дня вода кипит в чайнике, что-то варите, принимаете душ и всё то, что образует испарение, при этом не проветриваете - увлажнитель вам не нужен, с влажностью в квартире всё нормально.
2) у вас нормальный уровень относительной влажности в квартире;
Есть специальный ГОСТ 30494-2011 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в помещениях». Там прописаны оптимальные и допустимые значения относительной влажности. Идеально - это 45-55%.
Если в спальне и гостиной относительная влажность воздуха ниже 30-35%, то следует обзавестись увлажнителем воздуха. В противном случае он просто не понадобится. Ну и влажность не должна превышать 60-65%, будет развиваться грибок.
Следить за влажностью воздуха поможет гигрометр. Недорогая вещь, плюс можно поиграть в юного натуралиста и понять, например, что ведро с водой под радиатором толком не увеличит относительную влажность в комнате.
3) если вы пьёте много воды и пользуетесь увлажняющими кремами;
Обезвоживание кожи, например, не является следствием только сухого морозного воздуха. Внешние факторы здесь вторичны, причина обезвоживания - когда по кровеносным сосудам в дерме поставляется мало воды и нарушен липидный профиль внешнего слоя кожи. Об этом я писала подробно в прошлых статьях.
Если пьёте достаточно воды и используете кремы с натуральным увлажняющим фактором, то увлажнитель воздуха не сделает ничего лучше. Вы и так молодцы!
4) если в вашей квартире нет комнатных цветов, и вы их не особо любите.
Вот, пожалуй, я подошла к тому моменту, когда увлажнитель воздуха - действительно полезная вещь. Не для нас, а для наших комнатных растений. Они не могут на двух ногах сбегать попить воды. Кто-то наоборот перестарается с водой, когда поливает растения. Увлажнитель здесь - отличный помощник. Но если у вас в квартире из живых растений только кактус около компьютера - то и здесь увлажнитель не будет лишней тратой бюджета.
Всем здоровья, красивой кожи и хорошего настроения!
🧠У меня два телеграм-канала: темная и светлая сторона Лизи Визи.
😱В тёмном канале публикую всё самое суровое из мира бьюти: от жутких последствий после косметолога до ядов в косметике, которые приносят пользу. Подписаться на темную сторону
💅В светлом канале публикую обзоры на косметику, парфюм, даю небольшие и классные уроки по макияжу и укладкам. Там девочки отдыхают душой. Подписаться на светлую сторону
База знаний по красоте и здоровью👉👉 ЗДЕСЬ
Короткие ролики по макияжу 👉👉ЗДЕСЬ