Напоминаю, что все эти дни мы говорили об особенностях речевого взаимодействия клиента с психологом, а именно пробуем понять, что же собственно клиент хочет сказать «своими словами». И сегодня я завершаю цикл статей "Как сердцу выразить себя?"
💁Еще несколько моментов, на которые стоит обращать внимание.
Оговорки. Например, вместо «Она похудела» - «Она похужела». Или Зюганов - во фразе «Нас поддерживают несколько миллионов людей», вместо «людей» у него вырвалось «рублей». Оговорка – это подарок терапевту, ведь клиент проговаривается о своем истинном отношении к какой-либо ситуации или человеку.
Пропуски и замены слов или поиск подходящих слов. В этом случае попросите клиента вставить в предложение пропущенные слова, не искать им подходящую замену, а сказать так, как ему на самом деле хочется. Очень интересные получаются сообщения!
Выслушав все это, вы можете спросить: «А как же общаться самому психологу?» Отвечая на этот вопрос, хочется сказать, что литературы по теме эффективности воздействия психолога-консультанта на клиента в ситуации психологического консультирования гораздо больше, чем литературы, касающейся напрямую той темы, которую мы затронули сегодня.
Когда думаешь о том, как строить свою речь в процессе терапевтической сессии, вспоминается известный исторический анекдот.
— Итак, — заключил Сократ, — в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни пользы. Зачем тогда говорить?Один человек спросил у Сократа:
— Знаешь, что мне сказал о тебе твой друг?
— Подожди, — остановил его Сократ, — просей сначала то, что собираешься сказать, через три сита.
…
— Три сита?
— Прежде чем что-нибудь говорить, нужно это трижды просеять. Сначала через сито правды. Ты уверен, что это правда?
— Нет, я просто слышал это.
— Значит, ты не знаешь, это правда или нет. Тогда просеем через второе сито — сито доброты. Ты хочешь сказать о моем друге что-то хорошее?
— Нет, напротив.
— Значит, — продолжал Сократ, — ты собираешься сказать о нем что-то плохое, но даже не уверен в том, что это правда. Попробуем третье сито — сито пользы. Так ли уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь рассказать?
— Нет, в этом нет необходимости.
Вот и психологу имеет смысл просеивать то, что он хочет сказать через четыре сита (давайте вспомним, с чего мы начинали нашу лекцию). Сито ясности, сито простоты, сито создания атмосферы доверия и сито уместности. Надеюсь, что эти простые в теории и непростые на практике советы помогут вам организовать свое взаимодействие с другими людьми более конструктивным образом и в терапии, и в жизни.
✍Ну а если вам потребуется терапия, то пишите мне в WhatsApp. Еще больше информации обо мне и о формах психологических услуг читайте на сайте www.psy-art-julia.ru.
Желаю вам удачи!