Мне нравится жить!
Мне нравится ставить цели и идти к ним.
Нравится ощущение этого процесса. Отслеживание динамики.
Так я даю жизнь своим мечтам.
И я знаю, что если я со всей страстью фокусирую свое внимание на чем-нибудь, то оно обязательно становится реальностью.
Мне нравится брать барьеры :) Это делает меня энергичной, уверенной в себе и счастливой.
Схема достаточно проста: цель ->четкий план->действия по реализации.
Важные шаги:
- 1. Ясность цели.
- Четко знать, чего ты хочешь. Что больше всего любишь делать.
- 2. Сроки и стратегия действия.
- Долгосрочные планы. Ежемесячные. Еженедельные. Ежедневные. (Разбить цели на подцели).
- 3. Цели=мысли.
- 4. "Группа поддержки".
- Окружение себя воодушевляющими людьми.
- Причем не обязательно с ними общаться, достаточно наблюдать за людьми, которые уже пришли туда, куда и тебе хочется. За их образом жизни. (Книги, блоги и т.д.).
- 5. Правило 21. Если мне что-то удалось проделать 21 день подряд, можно уже говорить, что это стало моей привычкой. (Например, так я вживляю в себя разные качества, отмечая каждый день галочкой, насколько мне это удалось. Приятно наблюдать, что некоторые пункты-качества можно убирать из списка "вживления", если галочки там каждый день целый месяц).
- 6. Получать удовольствие от жизни.
- 7. Вознаграждать себя.
Планы могут быть умственного, эмоционального, физического, духовного, финансового и других характеров.
Важные моменты на пути к желаемому.
Нужно четко знать:
- 1) свои ценности. Дабы не пойти совсем не своей дорогой
- 2) желаемый уровень достижения
- 3) личные качества, которые уже есть для этого
- 4) личные качества, которые отсутствуют для этого
- 5) какие качества нужно выработать
- 6) какими стратегиями нужно овладеть
- 7) как хотите чувствовать себя 8) как хотите мыслить 9) как хотите выглядеть (душа, дух и тело - едины)
- 10) какими умственными способностями хотите обладать
- 11) какие психические процессы хотите усовершенствовать (память, внимание и т.д.).
- 12) какие книги прочитать, мероприятия посещать и проч.
И самое главное: Жить каждым днем и радоваться каждому моменту! :)