Пробежка, чашка ароматного кофе, легкий завтрак, медитация, контрастный душ — у каждого свой сценарий утреннего пробуждения. Что помогает вам зарядиться энергией утром? Напишите в комментариях, с чего начинается ваш день. Продолжите фразу: «Я начинаю свой день...». Ну а мы расскажем первыми!
Я начинаю свой день с ложки рыбьего жира со вкусом лимона и мяты.