А вы знаете, что до Нового года осталось всего 37 дней? В это вообще не верится, ведь только-только было лето... И мне кажется, если вы не смогли похудеть к отпуску, то скинуть лишние кг к Новому году - отличный стимул. При чем не только потому, что вы можете надеть красивое платье. А еще потому, что обычно человек с наступлением очередного года, надеется, что изменится и его жизнь (да еще и в лучшую сторону). Так почему бы не совместить приятное с полезным, всего лишь приложив минимум усилий? Кто согласен? Пишем в комментариях и будем вместе двигаться к поставленной задаче! Помните ведь - мечты сбываются!
У нас сегодня погода вспомнила, что на дворе то ещё осень - поэтому резко начал таять снег и моросить дождь. Но мы с Арчи успели еще погулять с утра, потом выйти стало невозможно. С утра пила чай зеленый с кусочком запеканки, что осталась со вчерашнего дня. Фото не делала, так как быстро собралась и поехала по делам. На обед сварила борщ и сделал бутерброд с красной рыбкой
А сметанку сегодня увидела в магазине вот такую, решила попробовать на вкус
Затем занималась домашними делами в "перемешку" с творческими... Испекла немножко пирожков с капустой. (Не ела)
На ужин потушила картошку с индейкой. И морская капуста с того же Дальневосточного привоза, что икра и рыбка
А ещё нашла рецепт напитка - детокс. НАдо будет сделать себе - делюсь и с вами:
Этот рецепт лимонного детокс-напитка состоит всего из 5 ингредиентов:
🔸Спелый лимон
🔸Свежий корень имбиря
🔸Порошковая куркума (или тертый корень куркумы)
🔸Мед
🔸Чистая вода
МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ :
🔹Нарежьте лимоны и имбирь
🔹Доведите воду до кипения в кастрюле
🔹Выключите огонь и добавьте лимон, имбирь, куркуму и перец.
🔹Дайте настояться 30 минут
🔹Процедить и выпить при комнатной температуре или разогреть (но не доводить до кипения).
🔹Преимущества имбирного чая с лимоном:Повышает иммунитет; Богат витамином С и флавоноидами; Богат калием; Улучшает пищеварение; Натуральное мочегонное средство; Отфильтровывает токсины из организма