Вопрос психологу:
Добрый день! Сколько себя помню, как только кому-то нужна помощь и я об этом узнаю, мне сразу же хочется помочь. Порой возникает прямо-таки непреодолимое желание, с которым трудно бороться. И особенно трудно, если речь идет о деньгах. Если кто-то, даже не совсем близкий просит одолжить, то я это сделаю. При этом я не являюсь обеспеченным человеком, имеются финансовые трудности. И часто, если я даю в долг, то это происходит и в ущерб себе. Иногда жалею о своем поступке. Не так давно познакомилась с молодым человеком, с ним были короткие романтические отношения.
Он приехал ко мне из другого города, до этого общались сети. Не скажу, что отношения сложились, есть много нюансов. Выяснилось, что у него много психологических проблем, имеется зависимость от алкоголя. Как-то посреди ночи попросил одолжить не такую уж маленькую сумму. И я сделала это, даже не уточнив причину. Не понимаю, что мной двигало в тот момент. А на следующий день выяснилось, что у его мамы серьезные проблемы с кредитом. Но сумму, одолженную мной, он просто пропил.... а затем попросил ещё в долг для мамы. Точнее, я практически сама предложила ему это. Деньги не маленькие. Прошло два с лишним месяца, деньги он до сих пор не вернул, хотя обещал рассчитаться до нового года. Уверена, что врет о том, что сократили зарплату. Мне эти деньги очень нужны, ничего поделать не могу, он живет далеко в другом городе. Сейчас, оглядываясь назад, понимаю, что прекрасно видела, насколько человек погряз в своих проблемах и как он неблагонадежен... видимо, хотела стать спасительницей... но сделала только хуже самой себе. И такое не в первый раз.
Обидно за саму себя. Понимаю, что сама полностью виновата. Стоит ли предпринимать какие-то шаги в данной ситуации? Поговорить с его мамой, например? Как поступать, когда снова окажусь в ситуации, где нужна помощь, а том числе и материальная? Я в растерянности, не могу перестать думать об этом случае. И боюсь, что подобное будет повторяться. Помогите, пожалуйста. Дайте хотя бы направление, в котором нужно двигаться. Автор вопроса: Светлана Возраст: 27
Ответ психолога:
Здравствуй, Светлана.
Основа твоих поступков желание помочь. Это желание ни плохое ни хорошее. Ты отмечаешь, что при оказании помощи у тебя самой оказывается затруднительная ситуация, особенно с деньгами.
Получается, что оказание помощи кому-то приводит к беспомощности себя или другими словами помогая страдающему, ты сама начинаешь страдать, такое мировоззрение прописано в подсознании, т.е. основа твоей жизни.
Возможны варианты работы:
1. Проработать с мировоззрением. Для этого расширить понятие помощь. Помощь оказывается не только тем, которые страдают, но и другим людям, например, интересным, активным, добрым и так далее. приведя примеры из реальной жизни. Предположить, что ты тоже можешь оказывать помощь и другим людям.
Помогая другим можно становится и другой, например, счастливой, богатой и так далее.
2. Проработать с долгом: должна помогать другим.
Когда человек помогает тем, чем может, это у него есть в изобилии и отдав, то эта помощь идет легко и у человека открывается вдохновение.
Когда человек помогает тем, что с трудом сам добыл или получил, то отдавая остается осадок на душе, который мешает развитию.
Но можно помогать, если хочется. Помощь это добровольное желание, по своим возможностям и способностям.
3. Проработать с чувством вины. Если не отдаешь или даешь. то появляется чувство вины, потому что себя сразу относишь к категории плохой. Но разрешаю отнести себя к другой категории, например, доброй, активной, нужной и так далее, считать свои действия правильными. Тогда не будет чувства вины. предоставление возможностей дает чувства спокойствия и радости.
Работая с собой меняешь свою жизнь.
Другие статьи:
Как принять себя и найти предназначение?
https://zen.yandex.ru/media/angelicaandrianova/kak-priniat-sebia-i-naiti-prednaznachenie-5cb15c67662beb00b2c214ad
Как доверять ему, как перестать выносить мозг без повода?
https://zen.yandex.ru/media/angelicaandrianova/kak-doveriat-emu-kak-perestat-vynosit-mozg-bez-povoda-5c529ad1ab0a0900b0a6a703
Психологические консультации https://vk.com/psychologist_ekb
Евроремонт от А до Я https://homemagazin.e-autopay.com/p/anzhelika/dvd