Вы имеете право искать "своего психолога ".
⠀
Искать столько, сколько нужно вам.
⠀
Вы имеете право менять психолога, отказаться от сессий, спрашивать документы об образовании и супервизии, если они не
представлены на сайте.
⠀
Вы имеете право не продолжать встречи после первой сессии без объяснения причин.
⠀
Вы имеете право не выполнять техники, которые вам неприятны.
⠀
Вы имеете право не отвечать на заданный вопрос.
⠀
Вас не должны "кошмарить" не осознанностью и нежелением работы над собой. То, что вы в поисках- уже огромный прогресс. Кто ищет-тот всегда найдёт.
⠀
Все мы выбираем "своих " людей. Сейчас стало проще: можно посмотреть фото и видео эксперта, понять откликается ли (не то, что раньше, пришел и должен раскрыть душу тому, кого впервые видишь).
Однако, если на первой встрече вам не комфортно- ищите дальше.
⠀
Искать психолога эмоционально, финансово и временно трудно, но оно того точно стоит.
⠀
P.S. Я искала своего психолога 7 лет.
