Цветная капуста - источник витаминов и минеральных веществ.
Предлагаю вам рецепт полезного, быстрого в приготовлении, низкокаллорийного салата из цветной капусты и помидоров черри.
Для приготовления салата понадобится:
- капуста цветная;
- помидоры черри;
- брынза;
- оливковое масло;
- льняное масло;
- соль и молотый перец по вкусу.
Способ приготовления:
- капусту разобрать на соцветия, опустить в подсоленную кипящую воду, варить 10 минут, остудить.
- Выложить цветную капусту на блюдо, добавить порезанные помидоры и порезанную квадратиками брынзу.
- Посолить и поперчить по вкусу.
- Заправить салат льняным и оливковым маслом.
Приятного аппетита! Будьте здоровы!
Если статья показалась вам полезной, ставьте палец ВВЕРХ 👍 и делитесь с друзьями в соцсетях!
Читайте также:
ПИГАЛИЦА>>>
ТРАГЕДИЯ НА ПРУДУ>>>
НИНА ГАВРИЛОВНА>>>
