В психологии есть понятие «позитивная травма». Давайте приведу пример.
Допустим, у вас в Австралии умер троюродный дедушка, и вы стали наследником миллионного состояния. Казалось бы, живи и радуйся! Но нет.⠀
Это огромная перемена, шок, неожиданный поворот, который дестабилизирует психику.⠀
Другой пример: вы много лет потратили на осуществление какой-то мечты. Например – стать музыкантом. И вот вы прославились, у вас вышел первый успешный альбом... Но вы привыкли последние 15 лет пахать, ни на что не рассчитывать и скромно делать своё дело.⠀
Такие ситуации могут расшатать психику, повлечь за собой очень странные и неожиданные реакции. Некоторые люди даже впадают в депрессию, потому что эмоционально они как бы не подготовлены к таким поворотам сюжета.⠀
Бывают стрессовые ситуации, которым мы в принципе не приписываем особого значения. Например, получение новой должности. Казалось бы, а что такого?⠀
Так вот для некоторых людей, особенно для тех, чья психика нестабильна, это своего рода шок. И принять его бывает крайне сложно.⠀
А рождение ребёнка?.. Казалось бы – радость, чего тут грустить, особенно после множества попыток. Но вдруг жизнь так резко меняется (и это я сейчас говорю даже не о родительских трудностях, а о самих переменах), что люди просто не успевают к этому привыкнуть и иногда ощущают боль, страх, фрустрацию и даже отчаянье.⠀
Это очень непростая тема, не совсем понятная многим. Некоторые люди просто остаются один на один со своими сильными чувствами, не понимая, как их переварить.⠀
Чтобы всё-таки переварить получилось, я приглашаю вас на свою онлайн-консультацию «Большая перемена: как приготовиться к новому».⠀⠀
Пройдёт она 15 ноября в 19:30 по Москве.
Приходите, будет интересно!⠀
