Эх! Сколько людей только мечтает стать счастливыми! Но есть и те, кто разгадал секрет счастья и наполняется им самостоятельно.
Некоторые, в том числе есть и учёные, считают, что счастье –это вирус. И если вас окружают доброжелательные и улыбчивые люди, то и вы неизбежно заразитесь ощущением такого счастья.
Даже счастлив только ваш лучший друг или подруга, то ваши шансы на счастье увеличиваются на 25 %. И это понятно, если вы общаетесь с довольными жизнью людьми, то и ваши шансы хотя бы на позитивное настроение увеличиваются. Конечно, если в вас не живёт чёрная зависть.
Чтобы приблизить к себе счастье, привлекать в своё окружение счастливых и позитивных людей, рекомендуется:
- Не сравнивайте себя с другими и не завидуйте им.
У каждого свои секреты и маски. Довольствуйтесь тем, что у вас уже есть и цените это. Но стремитесь к большему. Чужое благополучие не должно вызывать зависть, а только лишь мотивировать вас на решение новых задач и успехи. - Постоянно ставьте перед собой новые цели.
Они не обязательно должны быть глобальными, типа «мир во всём мире». Выучить язык, построить отношения, найти новую работу – это тоже цели. Не забывайте праздновать свои успехи. - Берите на себя ответственность и принимайте решения сами.
Никто, кроме вас не знает как для вам будет лучше. - Ни о чём не жалейте.
Что случилось, то случилось – того уже не изменить. Сделайте свои выводы и идите дальше. - Окружайте себя позитивом.
Общайтесь с позитивными людьми, читайте и смотрите юмор, научитесь шутить и принимать шутки в свой адрес. Сами чаще улыбайтесь, даже если вам этого не очень и хочется. - Радуйте себя сами.
Покупайте фрукты, цветы, безделушки для интерьера. Встречайтесь с подругами и друзьями. Ходите в спортзал и салоны красоты. - Находите время на отдых и путешествия.
Следуя этим правилам, вы уже в скором будущем сможете себя почувствовать счастливее.
А вы часто покупаете себе подарки без повода? Какой подарок был последним?
Уважайте, любите, берегите и цените себя и все будет превосходно!
Если статья была для вас полезной, вы можете поддержать развитие канала, поставив лайк 👍🏻 и написать комментарий.
Благодарю вас за поддержку этого канала!
Светлана Шипкова, член Федерации психологов-консультантов РФ, тренер-консультант.
Не забудьте подписаться на мой канал в Яндекс.Дзен , чтобы не пропустить новые публикации.
Читайте также: