Не способность принятия решений является проблемой для большинства из нас. Из за этого мы откладываем дела на потом, в следствии чего не добиваемся желаемых результатов . В итоге остаемся недовольными сами на себя и впадаем в уныние .
В этой статье я расскажу простой способ как с этим бороться. Может кто уже использует этот способ,а может использовал когда то давно в детстве.
Что нам мешает принимать решения? Начать что то делать, прямо сейчас , когда это необходимо... ?
ДА, именно эти два чувства. Можно долго изучать как управлять этими чувствами ,ходить на тренинги , заниматься самодисциплиной . Нооо...зачем? Нет ,самодисциплиной заниматься надо .Но ,что если есть способ,с помощью которого мы обманем наш мозг.
Этот способ вы уже прочитали в названии статьи . Способ 5 секунд.
Вот представьте: Вам необходимо встать в 6 утра в выходной день , для того что бы выполнить какое то дело ,не имеющей особой ценности именно сейчас,но сделав его вы освободите себе всю следующую неделю.
Что мы подумаем проснувшись от будильника ? Скорее всего в голове появится множество причин остаться в теплой кроватке.
"Ведь тут так спокойно и уютно, дела можно сделать и потом" .
И вот в этот момент вы начинаете считать,с условием того ,что на счет 5 вы встаете.
1,2,3,4, 5 и резко встаете. Все просто . Шоковый метод.
Вы можете использовать его в абсолютно любых ситуациях . И он действительно будет работать .
Проверьте и напишите в комментарии ваш результат.