Каждая женщина должна правильно питаться. И тем более, что говорить о беременной или кормящей мамочке.
Представлю Вашему вниманию прекрасный, легкий, полезный и при этом питательный салат с курицей и авокадо.
Берём куриное филе: отбиваем, солим, перчим (добавляем по желанию любые специи).
Отправляем на разогретую сковородку, предварительно добавив оливкового масла и обжариваем курицу до готовности с двух сторон.
Убираем курицу, делаем соус.
В греческий йогурт добавляем чеснок, оливковое масло, соль, перец и перемешиваем.
Выкладываем все любимые овощи на тарелку, кладём курицу и авокадо.
Поливаем ранее приготовленным соусом и наслаждаемся сытным, полезным ужином.
Приятного аппетита 🥗
Автор прекрасного рецепта и фото: Блогер Дания
