Найти тему
Энергия Светы

Личные границы

У каждого и для каждого есть свои личные границы.

При этом у границ есть своя классификация. Они разделяются на:

  1. Физические.
  2. Эмоциональные.
  3. Материальные.
  4. Сексуальные.
  5. Психические.
  6. Духовные.


В этот раз речь пойдет о
физических границах.

Кто-то не любит, чтобы к нему приближались ближе, чем на метр, а кто-то, напротив, любит тактильный контакт с собеседником. Кому-то позволено подходить близко, а кого-то приходиться избегать.


Личные границы - это дистанция общения с тем или иным человеком.
Принято разделять 4 типа этой дистанции:

  • интимная, в которую вы пускаете очень близких вам людей - до 50 см.;
  • личная (для родственников и друзей) - от 50 см до 1,5 м.;
  • социальной или деловой дистанции мы придерживаемся при деловом общении - 1,5-3,5 м.;
  • при выступлениях на публику дистанция увеличивается от 3,5 и более м.


Однако, для каждого человека и каждого случая дистанция может варьироваться. И зная принципы управления дистанцией, можно управлять ситуацией