Все ещё ищите плюсы в похудении и сомневаетесь, начинать или нет? Что же, собрал небольшой списочек реальных "плюшек", которые ощутил на себе. Своего рода, это те самые радостные мелочи, которые напоминают мне, что все не зря!
➡️ Старые джинсы
Нет индикатора похудения более ярче, чем старые (а лучше после стирки) джинсы. Уж если они оказались вам свободны - мелочь, а приятно.
Ещё большую радость приносят давно забытые джинсы, которые лишь пару раз одевал и берег... до лучших времён. Да, настало ваше время!
➡️ Здравствуй новый гардероб
Теперь, походы в магазин представляются совсем не мучительным занятием. Не то что раньше, когда каждый год штаны становились на пол размера больше и больше.
Порой, приходилось брать большего роста и укорачивать.
Теперь, хоть многие вещи и весят на мне "мешком", зато чувствуешь себя в них комфортно, без зажатия и сдавливания.
➡️ "Смена" дырок на ремне
Затянуть ремень потуже - успех, который не оставишь без внимания. Круче - когда приходится обрезать ремень или делать новую дырку!
➡️ На лифте или по лестнице?
Если раньше, шагая ступеньку за ступенькой, приходилось изображать "вид лёгкости" и сдерживать дыхание, то теперь, хорошенько задумавшись, нужный этаж можно и вовсе пробежать!
➡️ Ой, я так стесняюсь...
Лично для меня, была большая проблема раздается на пляже или в бассейне. Често, аж загорать не хотелось из-за складок на животе и трясущихся "ушей" на боках. А про спортивные игры я и вовсе молчу...
➡️ Живот через ремень
Если раньше, слишком туго затянув ремень силуэт фигуры становился похож на цифру 8, то сейчас об этом даже вспоминать смешно. Да и футболки в "облипку" зажевывались складками на животе... жуть 😄
➡️ Петрушку сахаром посыпали?
С того момента, как я ВООБЩЕ не ем сладкого и десертов прошло года 2. Сейчас я не испытываю от этого дискомфорта, не ищу чего-то, чем заменить. То количество продуктов, которые имеют пусть и небольшую, но сладость, поражает воображение. Брокколи - да. Укроп или петрушка - тоже да. Огурцы или помидоры в сезон - да из них компот варить можно!
Короче говоря, сладость обнаруживается там, где ее раньше вообще не ощущал! Надеюсь, это не мои ожидания так работают!
➡️ Эх, маменька, капусточка то... с сахаром!
Раз уж заговорили про еду, стоит упомянуть о том, что наличие сахара можно чувствуется теперь... примерно за версту, а то и дальше. Хоть это салатная капуста в которой "чуть-чуть", хоть фрукты, или овсянка на завтрак.
Все это - мелочи, которые мешали, раздражали и лишний раз напоминали что пора бы уже заняться собой!
🎯Читайте другие мои статьи:🎯
✅ Почему в обществе не принято худеть.
✅ Как организм расходует жир
✅ Почему организм толстеет.
✅ Рецепт овсяных блинов без молока
✅ О том, что я ем для похудения читайте в этой статье.
✅ Про мои результаты похудения в этой статье
Всем здоровья и достижения поставленных целей!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал