Царица Клеопатра, славившаяся на весь мир своей красотой и притягательностью, обожала принимать ванны, которые делали ее кожу потрясающе нежной, гладкой и к тому же помогали расслабиться и отдохнуть. Клеопатра знала толк в косметике, ароматерапии и в том, как компоненты разных смесей влияют на кожу, на настроение. Самый известный рецепт "от Клеопатры" расслабляющая ванна с молоком и медом.
Разведите не менее 200 г. сухого молока (чем больше, тем лучше) в теплой ванне, подставьте чашку подогретого меда под струю воды, чтобы образовалась пена.
Другой вариант:
Смешайте стакан сухого молока, 2 столовые ложки молотого миндаля, 2 столовые ложки молотого геркулеса и несколько капель эфирного розового масла. Добавьте 2 столовые ложки смеси в ванну с теплой водой и полежите в ней 15 минут.
Кожа после этого еще долго будет свежей и ароматной.
Для снятия стресса лучше всего подойдут ванны с ромашкой:
1 столовую ложку масла абрикосовой косточки (можно использовать морскую соль, молоко, сливки) смешайте с 6 каплями лавандового и 2 каплями ромашкового масла и добавьте в горячую ванну. Самым сильным расслабляющим эффектом обладают ароматы лаванды, мелиссы, сандалового дерева и бергамота. Масла добавляйте в уже готовые ванных от жары масла быстро улетучиваются и теряют свою силу.
Ромашка (соцветия) - 45 г, липа (соцветия и листья) - 45 г.
Если принять такую ванну вечером, то спокойный глубокий сон вам гарантирован. Утром, она поможет вам более спокойно встретить новый день.
Восстанавливающие ванны:
Ягоды можжевельника 30 г, соцветия лаванды - 30 г.
Можжевельник и лаванда способствуют лучшему увлажнению кожи и расслаблению мышц после спорта или изнурительной физической работы и помогает восстановить силы.
8 пакетиков чая с мятой и 1 стакан морс кой соли.
Наберите в ванну горячей воды (около +40 градусов). Растворите в ней соль, опустите пакетики чая. Уже через две минуты вы почувствуете, как напряжение спадает.
Освежающие ванны:
30 г вербены, 30 г темного меда.
Хорошо известный освежающий эффект темного меда вместе с нежным лимонным ароматом вербены делает этот концентрат прекрасным помощником в восстановлении сил и производит приятный бодрящий эффект, например когда за окном холодно или перед важным вечером.
Ванна с женьшенем:
3 пакетика женьшеневого чая; 3 столовых ложки меда.
Секрет этой ванны принадлежит кореянкам. Благодаря активным растительным компонентам, содержащимся в женьшене, кожа становится гладкой, как шелк, а мед выводит шлаки и придает ей мягкость.
Нюанс: прежде чем опуститься в благоухающую воду, косметологи советуют для усиления эффекта сделать небольшой самомассаж, нанести на ладони мед и похлопать по проблемным местам. Наполните ванну теплой водой (+37-39градусов), опустите пакетики с женьшенем и растворите мед. Погружайтесь медленно, чтобы кожа успела привыкнуть и к температуре, и необычному составу воды.
Будьте здоровы! Желаю всем любви, доброты и радости, а остальное все обязательно приложится.
Подписывайтесь на канал, здесь много полезного и интересного!