Дорогие друзья!
Хочу рассказать Вам свою спортивную историю. Я занимаюсь спортом с 12 лет, очень его люблю и не представляю свою жизнь по-другому. Это стиль жизни каждого дня!
Всё началось ещё в школе, я был самый маленький в классе, нередко одноклассники обижали, иногда очень даже сильно, и такие моменты дали понимание, что пора всё менять.
Я пошёл на тренировки по Самбо. Очень быстро ситуация изменилась в корне. Сила, уверенность в себе и новые знания помогли почувствовать себя совсем другим человеком. И в результате я смог себя защитить и изменить отношение к себе.
Безусловно, такие результаты стали прекрасной мотивацией и я начал изучать различные боевые искусства: карате, бокс, тайквондо, вьетводао, фехтование, да и не только боевые - с удовольствием играл (и до сих пор играю) в футбол и настольный теннис.
А в 26 лет (в 2000 году) у меня случился самый настоящий творческий кризис - я понял, что хочу найти такой вид занятий, чтобы гармонично развиваться во всех возможных направлениях, не только в плане физического развития.
В результате своих целенаправленных поисков я пришёл к изучению фантастического наследия монастыря Шаолинь. Китайское ушу изменило мою жизнь навсегда!
Шаолинь - это буддийский монастырь Китая. Он стал знаменит на весь мир как самая эффективная школа единоборств Китая. В Храме Шаолинь создана система развития тела и духа человека - одна из самых эффективных в мире!
В Шаолине изучается очень много искусств, каждое преображает нас в лучшую сторону и ведёт по пути прогресса. Кунг фу, цигун, медитация, чань(дзен)-буддизм, чайная церемония, каллиграфия, живопись, стихосложение, китайская народная медицина, массаж, астрология, фэн-шуй и это далеко не весь перечень.
Это целая академия жизни человека, да ещё какая! Результаты мы с Вами часто видим на показательных выступлениях монахов Шаолиня по всему миру.
Если говорить о моих личных результатах, то я вообще перестал болеть (до этого нередки были простудные заболевания и головокружения), улучшился сон, повысилась эффективность решения практически всех жизненных задач, появилось абсолютное спокойствие - стрессы не оказывают своего плохого влияния, ну и в целом уверенность в себе позволяет жить максимально эффективно.
Одно из моих самых главных спортивных достижений - победа в конкурсе ”Мастера ушу”. Я единственный человек в России, который смог победить. И для всех 3 победителей Международное радио Китая организовало поездку в Китай по местам - родинам различных стилей китайского ушу.
Благодаря победе в конкурсе ”Мастера ушу” я смог осуществить свою мечту и попасть в Шаолинь!
Впечатлений от поездки очень много. Рассказывать об этом фантастическом путешествии можно бесконечно! Скоро напишу об этом конкурсе отдельную и подробную статью.
Так какие же результаты Вы получите, изучая китайское ушу:
- полноценное здоровье на всю жизнь
- непоколебимость духа
- мощная сила
- море энергии
- ясное, чистое сознание, эффективный ум
- абсолютная уверенность в себе
- готовность к любым ситуациям в Вашей жизни
- гибкое, мягкое тело, исчезнут все блоки и зажимы
- спокойствие и невозмутимость
- эффективное решение любых задач
Я могу сделать этот список очень большим. Но лучше попробовать самому и получить все эти результаты в самое ближайшее время!
Изучайте драгоценное наследие монастыря Шаолинь и китайское ушу, будьте сильными и здоровыми всегда!
Автор: Михаил Проект.
Друзья, подписывайтесь, пожалуйста, на мой канал, ставьте лайки, занимайтесь спортом и будьте здоровы всегда!
#фитнес и здоровье #прогресс в спорте #челендж #ушу #спорт #мотивация #шаолинь #кунгфу #здоровье
https://vk.com/wall936156_9505
https://www.instagram.com/p/CHbKRWzJvNo/
https://www.facebook.com/100000880894947/posts/1103811050071263/