Существует много доказательств того, что еще в глубокой древности люди использовали минералы для лечения, сохранения красоты и молодости. Например, в Месопотамии врачи укладывали на тело больного небольшие горячие камни, американские индейцы использовали нагретые солнцем минералы, чтобы снять боль. Викинги ими ускоряли заживление ран, а на Гавайях до сих пор используют куски лавы для лечения. В древнем Китае и Японии для процедур прогревания мышц использовали камень жадеит. Все эти факты еще раз подтверждают, что камни были популярными и эффективными инструментами оздоровления.
Современная терапия минералами — это целое искусство, в основе которого лежит массаж и горячие/холодные камни. Иногда стоун-массаж дополняют эфирными маслами, нанося их на поверхность камней. Результат процедуры — усиление лимфотока, детоксикация организма, устранения спазмов в мышцах, ну и конечно же, абсолютное расслабление.
Самое популярное время для стоунтерапии — осень и зима. Именно тогда, когда нам так нехватает тепла, а наша физическая активность существенно снижается. Такой массаж поможет активировать обменные процессы, повысить общий тонус и сопротивляемость внешним негативным факторам.
