Здравствуйте, уважаемые читатели!
Сегодня хочу сказать о желании стать успешным. Этот запрос от клиентов достаточно часто стал звучать в последнее время. Первое, что я делаю, в беседе на эту тему, задаю вопрос о том, что именно человек вкладывает в это понятие. Многие считают, что это очевидно, но когда на тренинге предлагаю написать список, из чего формируется успех, люди задумываются. Тем, кто читает эту статью, также предлагаю проделать это упражнение (письменно) прямо сейчас.
Написав список, предлагаю уточнить, что именно является успешностью, например, в работе и карьере. Для кого-то это будет спорт или любимое дело, для других – хороший доход от продаж товаров или услуг, кто-то считает эквивалентом успеха – исключительно деньги.
Когда человек ясно представляет себе, что он вкладывает в это понятие, становиться легче понимать, к чему он стремится. По опыту скажу, что в результате упражнения, которое я предлагаю сделать, значительная часть людей сталкивается с расплывчатыми целями в своей жизни. Конечно, в общем и целом, каждый приблизительно знает, чего он хочет. Когда же дело касается конкретной сферы, пошагово и с перспективой на 5, 10, 15 лет, здесь возникают трудности.
С социальной точки зрения под успехом понимается наличие у человека всего и сразу. Здоровье, деньги, семья или отношения, карьера, дружба – чаще всего совокупность всего перечисленного и является пониманием успешности человека. Кстати, заметила, что перечисляя все составляющие этого понятия, мало кто включает туда саморазвитие. А ведь это одно из основных условий достижения поставленных целей.
Это равносильно тому, что приходя в магазин, мы просим продавца дать нам что-нибудь. На уточняющие вопросы, отвечаем: «Ну, что-нибудь хорошее, красивое». И нам дают что-нибудь, но часто нас это не устраивает. Мы отказываемся от благодарности, высказываем недовольство, чем создаём препятствия на пути к достижению поставленных целей.
Вышеописанное упражнение помогает структурировать свои мысли, а добиваться целей станет легче. На что следует обратить внимание:
- упражнение обязательно делать в письменном виде;
- описать как можно больше сфер своей жизни (и не забыть про саморазвитие J);
- указать сроки – как я вижу себя в этой сфере через месяц, год, 5, 10 лет и т.д.;
- по каждому пункту задать себе вопрос: «Я действительного этого хочу? Это моё желание?» и постараться почувствовать на него ответ (именно почувствовать душой, а не придумать разумом).
Проделывать это лучше систематически, потому что цели и интересы могут меняться. Что-то приходится корректировать, от чего-то отказываться ради достижения успеха в иной деятельности.
О чём ещё хочется сказать и этот момент немаловажный: в психологии существует такая теория, как «Пирамида потребностей», автором которой является американский психолог, основатель гуманистической психологии, Абрахам Маслоу. Если вкратце описать данную концепцию, то все человеческие потребности можно разделить на следующие ступени, начиная с нижней:
Врождённые:
1. Базовые потребности (еда, вода, сон, стремление к продолжению рода);
2. Потребность в безопасности (чувство защищённости, избавление от страха неудач). Сюда традиционно относят здоровье, наличие жилья, одежды, семьи, работы и т.п.;
Приобретённые (социальные):
3. Необходимость принадлежать к определённой ячейке общества, быть членом одной команды, социального слоя, а также о стремлении быть принятым. Здесь речь идёт о семье, дружбе, социальных связях, уважении, заботе о себе и других.
4. Потребность в признании наших достижений, уважении, поддержании хорошей репутации, самоуважении, продвижении по карьерной лестнице.
5. Потребность в развитии и раскрытии духовного потенциала личности (познание, стремление к самоидентификации, самораскрытию, самовыражению).
Немного позже Абрахамом Маслоу были добавлены ещё две, также социальные:
6. Необходимость в обучении и получении знаний.
7. Потребность в красоте, эстетике.
Примечательно, что количество таких потребностей часто соотносят с количеством цветов радуги, нот, чакр и т.п. – то есть, цифрой семь. Суть пирамиды в том, что не удовлетворив низшие потребности (без реализации которых человек просто не выживет), сложно удовлетворять те, что находятся на более высоком уровне иерархии (их реализовать сложнее). До вершины пирамиды, при этом, добираются всего около 2% людей.
Как это соотносится с сегодняшней темой? Значительная доля людей, приходящих на консультацию, не достигает успеха именно по причине нарушения иерархии в порядке удовлетворения потребностей.
Наиболее яркий пример, художник, у которого нет постоянного жилья, семьи, оборудованного рабочего места, поддержки и уважения со стороны близких, стремится к покорению позиций высшего уровня. Говорит о высоком искусстве, творчестве.
Отсюда – отсутствие стабильности (прежде всего в источнике дохода), ощущение небезопасности окружающего мира. Как следствие, такие люди часто пытаются уйти от проблем с помощью психоактивных веществ (табак, энергетики и др).
Ещё пример. Среди моих знакомых есть люди (в основном это мужчины), претендующие на звание «гуру», «учителя», проповедующие духовность и стремление к просветлению. Они посещают монастыри, постятся или практикуют определённые виды лишений (в питании, удобствах и т.п.).
В этом нет ничего плохого, но успешными или счастливыми этих людей назвать нельзя. Для них огромная проблема построить гармоничные отношения с противоположным полом или дружеские, деньги к ним приходят достаточно легко (чаще всего это трудолюбивые люди, не боящиеся физической работы), но накоплений и имущества у них нет: хватает на самое необходимое. Их попытка говорить о высоких материях скорее способ избегания собственных неудач, нежели духовное развитие. Ещё раз повторюсь – эти люди находятся в постоянном поиске и не ценят то, что имеют. Связано это с неудовлетворением потребности в безопасности.
Иерархия, структурированность и системность – всегда были залогом успеха. Если что-то происходит слишком быстро (например, огромная сумма выигрыша в лотерею, в руках человека, не умеющего вкладывать деньги), человек все равно вернётся к тому, что было изначально. Возможно существуют исключения, но это именно исключения из общего правила. Что-бы добиться успеха нужно упорство и трудолюбие. Зная, что системность закономерно ведёт к развитию, проще стремиться к достижению успеха в любой сфере. В этом случае и неудачи воспринимаются не как провал, а как очередной урок на пути к достижению цели.
Буду рада видеть вас среди своих подписчиков, а также возможности делиться с вами полезными и интересными статьями. Если вам понравилась моя статья и чем-то помогла, поделитесь ею со знакомыми, возможно она поможет кому-то ещё. Спасибо )