Сахар это не только еда. Его можно использовать, как скраб для тела и кожи головы. Увлажнит и очистит. Голову лучше массировать с добавлением шампуня. При массаже образуется достаточно густая пена.
Сахар к тому же обладает отбеливающими свойствами. Можно смешать с соком лимона, эффект будет лучше.
Кожа после использования сахара становится гладкой и шелковистой. Для пяточек тоже подойдёт.
Как ни странно, сахар при наружном применении помогает быстрее заживать мелким ранкам. Как ни крути, сахар это консервант, также как и соль.
Сахар омолаживает кожу. Этим он обязан гликолевой кислоте. Особенно хорошо сахарные скрабы использовать летом, когда коже не хватает влаги.
Гликолевая кислота (гидроксиук-сусная, гидроксиэтановая) простейшая гидроксикислота. Бесцветные кристаллы с запахом жжёного сахара. В природе содержится в винограде, сахарной свёкле, сахарном тростнике. Хорошо растворяется в воде, спирте, диэтиловом эфире.
Нельзя сахарный скраб применять при угревой сыпи. И аккуратнее с нежной кожей в области глаз, там не стоит массировать.
Известный нам шугаринг, удаление нежелательных волос с помощью густой сахарной пасты, ещё один вид применения сахара.
Чем мне нравится использовать сахар, как отшелушивающее средство, он действует мягче, чем соль. И быстро образует пену вместе с мылом или шампунем. Его удобнее оставить на 1-2 минуты, для действия. Не стекает, как шампунь с солью.
Насколько сахар вреден для организма при употреблении внутрь, настолько он полезен при наружном применении.
Но углеводы нам нужны, поэтому совсем исключать сахар не стоит. При условии, что у Вас не повышен уровень глюкозы в крови.
Здоровому человеку, ведущему активный образ жизни, сахар нужно употреблять в разумных количествах.
Иначе слабость, потливость Вам обеспечены. Вплоть до потери сознания.
Женщинам особенно необходимо обратить на это внимание во время менструального цикла. Мы теряем много энергии, поэтому в этот период нас тянет на сладкое.
Вообше, я считаю, лучше употреблять сладкое каждый день в малых количествах. Чем терпеть, крепиться, а потом слопать половину торта или кило конфет. Какой организм выдержит такой мощный углеводный удар?
Будьте красивыми и стройными, а главное — счастливыми!
