Вот несколько возможных вариантов.
Первый вариант: родители в детстве на нас часто «насильно» вещали ответственность за себя, за братишку-сестренку и еще что-нибудь в придачу. Это не была передача ответственности, как чего-то классного, и понятие последствий. Часто это была ответственность за свои поступки и наказание. Конечно, сейчас мы выросли, но осадок внутри остался.
Второй вариант: для своего развития или воплощения планов, целей, т.е. движение в точку Б, нужно понять а где мы находимся прямо сейчас. И получается, что в точке А - я работаю не там, где хочу, моя работа мне не нравится, я получаю мало денег, отношений у меня нет или не устраивают. И что я от всего этого ощущаю? Чаще всего вину и боль. Если я беру ответственность за свою жизнь, то я виновата, что у меня такая «точка А». Но! ответственность не равно вина. Да я принимала когда-то такие решения, что сейчас работаю там, где мне не нравится. Это мой опыт. И что я могу сделать, какие шаги, чтобы работать на работе-мечте? Строится план с учетом сегодняшней ситуации – могу ли все бросить, и пойти учится? Или я договариваюсь с собой, что сейчас я работаю два года здесь, где мне не нравится, пытаюсь создать себе более комфортные условия на работе (как вариант, купить красивую кружку и радоваться ей), пока я год учусь, и еще год набираюсь опыта. Можно придумать любые варианты.
Третий вариант: я беру ответственность за свою жизнь. Я - автор, пишу повесть своей жизни. Я – главный герой этого романа. Все зависит от меня и… все без меня рухнет. Но нет… я не всемогуща. И что-то без меня будет точно. Без моего участия. Я отвечаю за свои мысли, эмоции поступки. Я выбираю свои мысли, эмоции поступки. И это принятие. И иногда приносит разочарование, если во время не понять.
В эту жизнь мы приходим, чтобы быть счастливыми. Но где-то на развилке, возможно, сбились с пути.
PSПоделюсь одной фишкой из коучинга. Как обмануть мозг (если считаете, что трудно воплотить план), когда вы разбиваете на маленькие шаги свое «движение» из точки А в точку Б: представьте, что вы достигли точку Б: что чувствуете, что видите, что у вас есть, как вы выглядите? А теперь представьте, что вас ждет в точке В, т.е. какие ваши следующие планы, мечты. Мозг начинает думать, что нужно двигаться в точку В, и точка Б воспринимается как уже воплотившаяся реальность.