Практика “Облако счастья” простая в выполнении, вы можете делать в любом месте, при этом, ваше самочувствие и эмоциональное состояние, сразу улучшатся.
У каждого человека, свой ответ, свое понимание. Кто-то считает себя счастливыми, а кто-то несчастными.
Но независимо от этого, мы все понимаем, что счастье, это состояние ощущаемое в теле и в голове.
А вы когда-нибудь задумывались о том, как выглядит счастье на уровне энергии?
Предлагаю сделать прямо сейчас небольшую практику визуализацию.
Представьте перед собой на уровне глаз или груди… счастье… сгусток энергии или облачко…
Увидьте цвет, консистенцию, плотность, прозрачность… возможно, какой-то аромат…
Сделайте так, чтобы этой энергии, стало больше, и вот она, превращается в большое облако в ваш рост и зависает перед вами.
Смотрите на него и чувствуйте, как энергия из облака счастья, проникает в ваше тело… почувствуйте…
… сделайте вперед один шаг и войдите в это облако счастья….
Вдыхайте счастье всеми клеточками тела…
Побудьте в этом состоянии некоторое время и запомните, как вы чувствуете счастье на уровне ума и тела.
А потом, возвращайтесь обратно в здесь и сейчас…
Получилось увидеть и почувствовать счастье?
Какого цвета было ваше счастье?
Напишите в комментариях…
Практику “Облако счастья” можно делать каждый день, таким образом, вы будете находиться в хорошем эмоциональном состоянии. Как только, мы меняем свое настроение с минуса на плюс, то повышается уровень наших вибраций.
P.S. Практику “Облако счастья” хорошо комбинировать с остановкой внутреннего диалога.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации!
Будьте любимы и счастливы!