🎯Прошла еще одна неделя
⠀
Отвес не большой - всего 700гр, но зато объемы порадовали!
Живот еще минус 4см😋
⠀
⭕За 8 недель:
грудь -11см
под грудью -7см
живот -12см
бедра -7см
нога у бедра -9см
⠀
Настро отличный, работаю над собой дальше 💪
⠀
Никто и никогда, кроме Вас самих, не способен дать мотивацию на снижение веса. Мотивация либо есть, либо ее нет! Другой вопрос, на сколько она сильная для того, что бы дойти до конечного результата и суметь его сохранить ☝🏻