«Не хочу идти на работу, потому что боюсь совершить ошибку, принять неправильное решение. Откуда во мне желание сделать все идеально. Умом понимаю, что могут быть погрешности, но это не помогает. Столько упущенных возможностей в жизни из-за страха», - рассказывала историю тридцатилетняя Карина.
Закончила школу с золотой медалью, институт с красным дипломом, работает в перспективной компании, а ощущение счастья отсутствует. В его поисках и пришла ко мне в кабинет.
- Вспомните детство, - предлагаю я.
- Ты должна хорошо знать все предметы утверждала мама. Нравится это или нет, преуспеваешь в математике или ничего в ней не смыслишь. Не говори, что ты гуманитарий. Слышать этого не хочу. Оторвись от книжек и научись вычислениям. Во взрослой жизни нужны цифры, а не «розовые сoпли».
По настоянию мамы Карина забивала на любимые предметы: литературу, историю, обществознание. Сейчас ей тридцать лет и она не может ответить на вопрос: «Какие предметы любила в школе?» Мамина методика воспитания выбила любовь к предметам, все уравнялось. Она ничего не любит одинаково. Четко знает, что слабой быть недопустимо, а то, что не дается, необходимо подтягивать. Бездельничать плохо, свободное время дано на работу над ошибками, устранение недостатков.
- Теперь понимаете откуда у вас негативное восприятие действительности, недовольство результатами и жизнью в целом? Это насилие над собой, тотальная нелюбовь, делать то, что не доставляет удовольствия.
Сказать, что Карина безучастно бросала на ветер годы жизни, нельзя. Она изучала книги по саморазвитию, пыталась самостоятельно побороть тревогу, научиться любви к себе. Чем больше читала, тем несчастней становилась: привычки не приживались, советы из книг не работали.
-Знаете, Карина, великий Эйнштейн утверждал, что нельзя решить проблему, находясь на том же уровне мышления, на котором она возникла. Пока делаете так, как привыкли, ничего не поменяется. Нужен другой подход, алгоритм, а главное любовь к себе и понимание своих желаний. Изменения сразу не возникают, все происходит постепенно. Чтобы из семечка вырос цветок, нужно время, забота, благодатная почва. Также и с новыми привычками. Иногда необходим садовод, который знает, как правильно ухаживать за цветком, что и в какое время ему необходимо.
Я действительно хочу, чтобы людей довольных жизнью было больше. Чтобы они умели лучше понимать себя и свои потребности и жили не по чьей-то воле, не реализовывали чужие желания и мечты. В моем благотворительном фонде «Звездный порт» есть проект «Батарейка». Он помогает найти вкус к жизни, когда ты устала, подзаряжает энергией. Средства от проекта идут на благотворительность.
Если вы потеряли жизненный тонус, раскисли, ничего не хотите, устали. Приходите в проект, и мы обязательно вас поддержим и подзарядим. Карина, например, прошла марафон «Путь к себе», который помог ей лучше понять себя, вернуться к своей аутентичности.
Заявку на участие в марафон можно оставить здесь или написать мне сообщение, мы обязательно включим вас в следующие группы.
