Вчера вечером слушала, как работать с тревожными людьми методами арт-терапии, а сегодня, 7 ноября, когда в соцсетях посыпались ностальгические открытки и видео, подумала о том, что в Союзе не было такой глобальной проблемы, как тревожность.
Даже если и поется в песне "И юный Октябрь впереди", что "сердцу тревожно в груди", эта песня заставляет человека вставать и идти вперед с уверенностью, спокойствием и предсказуемостью.
Жизнь в рыночной экономике - тревожная жизнь. А теперь еще и вирус навязывают, который мутирует, как дьявол, и надо же, непобедим, и страшнее него ничего нет и не было в истории человечества.
Некоторые люди считают, что психология им не нужна, что они сами себе психологи и умеют релаксировать, встречаясь с друзьями за рюмкой чая.
Да, можно обходиться и без психолога-консультанта, но благодаря профессиональной помощи вы перестанете быть информационной мышкой-игрушкой в руках кошки, совокупного образа власти, бизнеса и ведущей прессы, которая принадлежит представителям бизнеса и политики и обслуживает их интересы.
В результате работы с психологом-консультантом вы сохраните разумный взгляд на происходящее, обретете критическое мышление. Вы не будете находить у себя болезни, «как у Лаврова», который не различал вкусы, и, значит, у него коронавирус. Вы не станете придумывать, что, раз вы простудились, значит, у вас ковид.
На днях в фейсбучной ленте был пост успешной предпринимательницы, теперь тоже жертвы инфопандемии. Читатели ее спросили, была ли она у врача, подтвердился ли диагноз, она ответила: «Нет, к врачам не ходила, и так понятно. Вот препарат, которым я вылечилась».
Женщина считает, что биодобавка лечит коронавирус, который она сама у себя диагностировала.
Некоторые граждане пошли еще дальше. Они искали у себя вирус, заплатили за тест, получили положительный результат и рады, что у них теперь тоже модная болезнь, что они тоже в тренде.
Конечно, у каждого есть выбор – продолжать тревожиться, оправдывать тревожность и даже находить в ней рациональное, или же повысить качество своей жизни и не зависеть от навязанных, кому-то нужных страшных новостей.