Привет всем!
Сегодня суббота, сижу, слушаю астраханское телевидение, довольная, какие астраханцы дружные, активные, привлекательные, молодцы! Поздравляю всех россиян с Днем Единства!
На этой неделе я была на больничном, отдыхала, спала, сколько хотела, занималась блогом, навела порядок в моем складе в доме, положила все на новую полку. В последние дни перед новым карантином я старалась сделать все возможное и успела и пообедать в ресторане и посмотреть мюзикл, - сейчас уже все публичные заведения закрыты. А в понедельник - опять на работу.
Почему я оказалась на больничном? К сожалению, последствия грубости на работе. Я работаю в молодежном коллективе, большинство сотрудников - из семьи турецкого руководителя, которые не совсем отличают домашнюю обстановку от рабочей, ведут себя, как дома, позволяют себе наорать на других даже без причины, а мне уже 60 лет, я трудно переношу такой стресс, хотя до сих пор этого не случалось.
Произошло следующее: целый день я слушала пропаганду моего турецкого шефа, что славяне - низшая раса, и обращаться с ними нужно, как с рабами. У моего шефа часто бывают расистские заскоки, он потребляет до 10 таблеток в день каких-то, как он говорит, витаминов, после чего чувствует себя перфектным и господином всего мира, а пример такой слуги в его семье представляет наша турецкая уборщица, которая, конечно, никогда не сможет подняться на более высокий уровень жизни, она исключена из такой возможности, это же уже внушается и ее дочери 8 лет. Я слушаю все заскоки моего шефа без комментов, терплю, хотя между нами, европейцами, мы имеем мнение о поведении шефа, более того, я уже говорила об этом в Рабочей Палате.
Так вот, день уже кончается, я тороплюсь написать побольше контрактов, потому что после окончания рабочего дня сразу же бегу на физиотерапию, как ко мне подходит родственница шефа и орет в мое ухо, что я должна писать контракт так, как она указывает. Надо сказать, что я всегда пишу контракты так, как указывают диспетчеры, с этим никогда не бывает проблемы, но она почему-то решила поорать.
Я вижу, что она возбуждена, орать будет долго (у нее бывает), тогда я встаю без слов, ухожу в другую комнату и остаюсь там до того, как она уходит на свое место, после чего продолжаю мою работу до окончания рабочего дня. Конечно, я была шокирована, поэтому и решила уйти на больничный, чтобы мои коллеги с недельку пописали контракты лично, тем более, что новые изменения в софтвере, сделанные шефом, в работе не помогают.
Надо сказать, стресс на фирме продолжается уже давно, поэтому недавно я решила, что мне срочно нужен психолог, чтобы предотвратить возможные последствия стресса, в моем возрасте это может быть опасно: теперь каждую неделю я хожу к психологу с надеждой получить совет в трудную минуту и не чувствовать себя одной и беспомощной. В моем положении, я живу за границей одна, без родственников, консультация с психологом очень важна, однако, я думаю, в хорошей семье хорошо помогает и доброжелательное общение между родственниками.
За неделю я хорошо отдохнула, из дома особо не выходила, у нас ввели новый карантин. Эта неделя у нас была неспокойная, был террор-акт, стреляли в центре, есть раненые, убитые, все в шоке, потому что совершенно не ожидали. К сожалению, австрийцы не верят в террор, а при современной обстановке в Европе нужно быть готовыми ко всему, террористы убивают жителей даже в церквях.
По моему мнению, населению нужен тренинг, потому что в Вене, например, стреляли в сидящих у кафе, куда бежать в таком случае, как защититься? На одном видео я видела, как женщина торопливо проходит мимо террориста, который только что взорвался, конечно, она должна была видеть взрыв, в этом случае нужно бежать подальше от места взрыва. Я в этот день была дома, ничего не знала, мне сообщила о случившемся моя подруга.
Я хожу на физиотерапию, получаю по 15 мин УЗИ, электротерапию и грязевой горячий компресс, курс уже заканчивается, но я еще чувствую небольшую боль. У меня болит одна щиколотка, ортопед говорит, что я пересилила эту ногу, думаю, потому что весной я начала ходить пешком по лестнице в метро, а это три этажа, хотела быть в форме. Физиотерапевт мне объяснил, что на этой ноге у меня более растянутая связка, потому что я сижу, обычно, со скрещенными щиколотками, эта щиколотка сверху другой, ступня находится постоянно в наклоненном положении, подумайте, какие причины!
Вот такие дела. Легко ли быть 60-летним? зависящим от зарплаты? одиноким? думать о возможных проблемах со здоровьем? У меня на канале есть тест на стресс, пройдите, пожалуйста, он помогает понять состояние здоровья. Желаю всем благополучия!
Спасибо, что дочитали до конца! Прошу поставить лайки и записаться на мой канал!
https://zen.yandex.ru/id/5d1262217dc1f900b030f7bd
Я пишу в форме дневника и каждая тема имеет продолжение! Читайте мои статьи и советуйте друзьям!