Все мы обладаем психическими защитами. Многие из них уже давно не нужны. Человек вырос, а они на автомате включаются просто от того, что неосознанны.
Человек может не заметить, как продолжает всю жизнь бежать. К новой должности, к новых контрактам, к новым целям. Да, часто цели являются не вдохновенным желанием таланта, самореализацией, раскрытием потенциала и глубины личности, а всё тем же бегом от боли, как и в детстве.
Внутреннее ощущение, что я бегу, так и остаётся на долгие годы.
У ребенка не так много способов защититься от тяжелых переживаний. Бежать или драться - древние реакции на опасность, присущие незрелой психике. О зрелых защитах буду писать в других статьях. Они есть, но не у ребёнка.
Драться ребёнок во многих ситуациях не может. Силы не равны. Он маленький, а угрозу часто представляют взрослые. Поэтому зарождаются мысли "бежать". Ребёнок вырастает, а внутреннее чувство остаётся, что надо торопиться, времени нет, надо бежать.
Легко распознать такую жизнь по чувству пустоты в момент достижения цели. Цель не нужна и не радует. Нужен был бег. Именно в нём человек ощущал себя живым и наполненным.
Тогда быстро придумывается другая цель и опять бежать. От кого? От глубинной боли, которая не позволяет направить внимание в текущий момент и осознать его. В нём плохо. Время прошло, а ничего не изменилось.
Пишу об этом на канале о похудении, потому что зависимости являются одним из вариантов бегства. Бегства от себя. От прошлого. От боли. От страха. От пустоты момента, которая появляется из-за того, что пытаешься его не чувствовать.
Сложные вещи написала. Не знаю, будет ли отклик на подобный материл. Тут требуется внимание к себе, осознанность себя и своих стремлений.
Если вам, моим читателям, будет интересно, то напишу продолжение. Будем разбираться в 2-х вещах:
- как перестать бежать
- как начать жить.
Также могут быть полезны статьи:
Жду ваши отклики (лайки, подписки, комменты), чтобы понять нужность продолжения, или это тяжело, нудно и не интересно?