Пример лучше тысячи слов
⠀
Вспомните день, когда ваш ребенок (или вы сами в детстве) в первый раз пошел один в магазин за углом.
⠀
Ему страшновато, непривычно, волнительно. Но переполняет желание сходить, смочь самому. Азарт, любопытство, предвкушение, гордость "я большой, я смогу!" Аж дух захватывает!
⠀
Волнение и страх только добавляет прелести, но не останавливает. О чем он совсем забывает - так это "как хорошо дома с мамой". Он внимателен и погружен в процесс.
⠀
По возвращении его распирает от впечатлений и радости: "У меня получилось!" ✌💪 🎉
Это победа! Над магазином? - нет, он сто раз там с мамой был. Над своей робостью, страхами, зависимостью. Он САМ!
⠀
🌱 Этот опыт меняет ребенка - он "переходит на другой уровень". Из малыша в уже Человека. Дальше страхов с каждым походом будет все меньше, а уверенности в себя - все больше. Пока не освоится.
⠀
Взрослый уже не волнуется перед походом даже в огромный и незнакомый ТЦ. Мы знаем, что сориентируемся, найдем, справимся.
⠀
Нам не нужен там проводник и поддержка. Не нужно и самим себя убеждать, что все получится, готовиться. Проблемы просто нет. Правда же?
⠀
Вот так и с жизнью. По магазинам ходить мы все научились, а в других сферах боимся отпустить "мамину" руку. "Как же я буду однааа?! 😱 Мне нужна поддержка, защита, опора! 😰"
⠀
Если ребенок перед тем первым походом зациклится на страхах, придаст им веса больше, чем желанию испытать себя (а тревожная мама его поддержит в этом), - он никуда не пойдет.
⠀
А в следующий раз еще меньше захочет идти сам... Зато начнет изобретать, как мамой манипулировать, чтобы ходить с ней.
⠀
И останется тревожным малышом, цепляющимся за мамину юбку. Пока однажды не решится все-таки пойти САМ.
⠀
🌿 С магазинами у вас получилось?
⠀
✔Даже если вы везде ходили с мамой до 16 лет, сейчас ведь сами хлеб покупаете?
✔Не умираете от страха, не заикаетесь?
✔Не плачете по ночам от того, что никто не водит за ручку за солью?
✔Не заедаете печеньем "травму" от покупки этого печенья?
⠀
Опора на себя - это как-то так 🤷♀️ Во всех сферах 😉
Если вы хотите разобраться в себе и в отношениях, обращайтесь за индивидуальными консультациями
©Надежда Дьяченко, психолог