мы тут в основном разговариваем про лицо, а сегодня я подготовила вам советы как стать полностью красивее за 30 дней
⠀
Надеюсь, оцените
⠀
Всё дело в том, что когда нас видят другие- они замечают не только лицо, обращают внимание на множество факторов! Эти простые советы помогут выглядеть так, что все знакомые заметят как Вы сияете!
⠀
Советов много поэтому давайте начнём
⠀
1. Ешьте каждый день салат из варёной свеклы. Врачи говорят, что свекла способствует очищению крови, а чистая кровь - чистая кожа
⠀
2. утром натощак за 30 минут до еды съедайте 1 чайную ложку семени льна тщательно пережеввывайте, запивая теплой водой- гладкая кожа и ровный цвет лица обеспечены
⠀
3. каждый день ешьте орехи уже через две недели волосы и ногти "скажут" вам большое спасибо
⠀
4. одну капсулу витамина Е смешать с 30 г глицерина, нанесите на очищенное лицо за час до сна ровный цвет лица и никаких морщинок
⠀
5. Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
⠀
Что это даст?
⠀
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Регулярное применение, даст замечательный результат
6. Раз в 3 дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицей разведённые до состояния каши с добавлением растительного масла (лучше репейное или зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы держим 20 - 30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски сам за себя говорит. А после месяца применения вопрос-то не узнаете свои роскошные волосы
7. Заведите себе специальный носочки для сна. Желательно, чтобы они были натуральной шерсть или х/б (В зависимости от времени года). Перед сном после душа обильно смазываем ноги сливочным маслом, с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки ложимся спать в таком виде.
Что произойдёт через месяц?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Если проведете эту процедуру за месяц до пляжного сезона, вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни
Какие способы знаете и используете? Узнали что-то новое для себя? Как Вам идея из последнего пункта?
